Nationalité : France
Ajouter des informations
Biographie :
Cécile Neuville est psychologue et experte en coaching, elle vit à Montpellier
Cécile Neuville est psychologue et experte en coaching, elle vit à Montpellier
Ajouter des informations
étiquettes
Citations et extraits (30)
Voir plus
Ajouter une citation
Comme l'aurait dit Lao Tseu, considéré comme le fondateur du taoïsme : « Il n'y a point de chemin vers le bonheur : le bonheur c'est le chemin. »
« L'erreur est humaine, sinon il n'y aurait pas de gomme au bout des crayons ! »
Nous sommes tous capables de profiter pleinement de l’instant présent, mais nous sommes le plus souvent limités par le poids de notre passé, celui de notre corps ou bien de notre personnalité. Nous sommes notre principal obstacle à notre bonheur ! Aussi, le premier pas vers cette nouvelle vie plus sereine et équilibrée, plus légère et épanouie, commence en apprenant à lâcher prise dans notre propre relation avec nous-mêmes.
Une méditation positive invite donc à porter son attention sur une intention positive : pour soi-même, au niveau mental, émotionnel, physique ou spirituel, pour ses relations, pour les autres, pour le monde, et ce, pour transformer ou pour renforcer de façon positive, dans son esprit, ce qui est passé, présent ou à venir.
La première étape pour utiliser son stress comme un accélérateur de performance repose sur la connaissance de ses réactions au stress. L’étape incontournable pour entamer une démarche active de gestion du stress est de modifier son regard sur le stress. Il est donc nécessaire de comprendre que le stress est une réaction de défense autonome du corps qui, comme un turbo automobile, passe en position « performance » pour nous fournir l’énergie dont nous avons besoin.
La psychologie de la quatrième vague ne se contente donc plus de guérir, de soigner, d’apaiser, de comprendre et de prévoir les comportements humains, elle vise à développer les capacités de chacun pour se construire une vie plus heureuse.
Tout est possible. Il suffit de trouver le bon moyen d'y parvenir!
Vous avez des talents, vous avez un grand potentiel pour vous épanouir, et après les quelques semaines de coaching positif qui vous sont proposées vous saurez enfin mettre vos talents au service de ce potentiel. L’avenir vous appartient ! En ouvrant ce cahier, vous avez déjà fait le premier pas vers une vie encore et toujours plus épanouie ! Que le positif soit avec vous !
Ainsi, si vous êtes une personne dite « du matin », votre température augmente plus tôt le matin que si vous êtes une personne dite « du soir ». Inversement, elle diminue plus tôt le soir pour vous faciliter l’endormissement.
Le simple fait de partager vos moments de bonheur participe au bonheur des autres.
Acheter les livres de cet auteur sur
Les Dernières Actualités
Voir plus
Auteurs proches de Cécile Neuville
Lecteurs de Cécile Neuville (92)Voir plus
Quiz
Voir plus
L'homme au tabouret d'or !
Qui est Katabolonga ?
Le fils du roi Tsongor
Le frère du roi Tsongor
Le père du roi Tsongor
Le cousin du roi Tsongor
Le porteur du tabouret d'or
L'oncle du roi Tsongor
Le petit-fils du roi Tsongor
15 questions
583 lecteurs ont répondu
Thèmes :
littérature française
, afrique
, fantastique
, apparitionsCréer un quiz sur cet auteur583 lecteurs ont répondu