Études en Commerce International. Secrétaire de direction puis suite à une rupture affective, elle remet sa vie en question. Elle découvre qu’elle souffre de dépendance affective et se lance dans la recherche d’informations concernant le sujet.
Autodidacte, elle écrit son premier livre "Oser être soi se libérer de la dépendance affective" dans lequel elle présente les mécanismes d’auto-sabotage de l’enfance ainsi qu’une méthode simple et pratique pour se reconstruire de l’intérieur.
Elle crée des groupes de parole pour les dépendants affectifs, les personnes abusées et donne des conférences sur le sujet.
Elle a écrit une série de petits livres simples et pratiques :
"L’après dépendance affective pour vivre sa vie autrement"
"Après la dépendance affective, retrouver confiance en soi - Méthode Arkady"
Reprise des grands principes évoqués dans « Oser être soi se libérer de la dépendance affective »
"L’indispensable aide-mémoire de la femme avertie"
"Petit manifeste du plaisir au féminin"
Elle a écrit deux témoignages de son parcours de dépendante affective
"Dépendance affective un cadeau pour apprendre à se connaître "
"Sur le chemin de la transformation intérieure"
Que ce soit dans votre vie familiale ou professionnelle,si vous craquez,le monde continuera à tourner sans vous.Vous êtes quelqu'un de très important ,quelqu'un d'unique ,mais si vous ne prenez pas soin de vous,personne d'autre ne le fera à votre place.Car personne ne peut ressentir ce que vous ressentez,personne ne peut se mettre à votre place .