Après avoir évolué dans le monde de l'entreprise comme export manager, Frédéric Jost a choisi de devenir enseignant. Ce choix de vie lui a permis d'enrichir ses expériences humaines.
L’auteur cherche à comprendre ce monde en pleine mutation. Les anciennes valeurs doivent laisser la place à de nouvelles vérités universelles qui ne durent que le temps d’une mode. Cependant, dans ce tourbillon vertigineux, la valeur de l’humain traverse les modes.
Frédéric Jost a publié Les sept spahis et Meurtre d’un instit aux Éditions Demeter.
En 2017 il co-écrit "Pulsions" avec Phealia Li Cavoli, et est édité par Les Plumes d'Ocris.