S'estimer implique de s'évaluer, mais s'aimer ne souffre aucune condition: on s'aime malgré ses défauts et ses limites , malgré les échecs et les revers , simplement parce qu'une petite voix intérieure nous dit que l'on est digne d'amour et de respect.
S'aimer soi-même est bien le socle de l'estime de soi,son constituant le plus profond et le plus intime.Pourtant,il n'est jamais facile de discerner chez une personne, au delà de son masque social , le degré exact de l'amour elle se porte.
Un chagrin d'amour entraînera chez le sujet éconduit ou abandonné un sentiment de perte de valeur personnelle globale.A l'inverse, une réussite dans un domaine précis donnera le plus souvent un coup de fouet à l'estime de soi.
Les enfants savent que les vraies convictions des adultes se jugent plus à leurs actes qu'à leurs propos...
Avoir une basse estime de soi est un handicap dans toutes les circonstances où l'on est amené à parler de soi-même pour se "vendre" ( entretien d'embauche) ou pour plaire (séduction amoureuse).
L'amour de soi dépend en grande partie de l'amour que notre famille nous a prodigué quand nous étions enfant et des nourritures affectives qui nous ont été prodiguées.
On peut établir des relations satisfaisantes avec les autres, mais on se limite au rôle de suiveur,on ne passe que sur des voies déjà explorées par d'autres.
Etre confiant , c'est penser que l'on est capable d'agir de manière adéquate dans les situations importantes.