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Citations de Milton Erickson (20)

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  • Par Bruno_Cm, le 16/07/2013

    Ma voix t'accompagnera, Milton H. Erickson raconte de Milton Erickson

    On peut aussi considérer ce mode de "prescription de symptôme" comme une application du mot d'Alfred Adler à propos de la thérapie : "La thérapie, c'est comme cracher dans la soupe de quelqu'un. Après, on peut continuer à manger, mais on n'y prend plus plaisir." En rendant obligatoire la succion de pouce [tellement créatrice de problèmes], Erickson a "craché dans la soupe de cette fillette."

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  • Par Bruno_Cm, le 12/07/2013

    Ma voix t'accompagnera, Milton H. Erickson raconte de Milton Erickson

    Chaque problème comprend un passé et un futur. Ce qu'Erickson voit clairement, c'est qu'en éliminant le passé et en modifiant le futur, on a déjà changé les deux tiers du problème. Par conséquent, si l'on prend chaque trou [d'un parcours de golf] comme étant le premier, il n'y a plus l'inquiétude du passé. On a éliminé le passé et on peut alors changer le futur, parce que le futur ne peut être qu'une espérance positive.

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  • Par Bruno_Cm, le 11/07/2013

    Ma voix t'accompagnera, Milton H. Erickson raconte de Milton Erickson

    En changeant le point de convergence des préoccupations d'une personne pour traiter des problèmes de peau, Erickson illustre la maxime exposée au quinzième siècle par Parcelse : "Tel que l'homme s'imagine être il sera, et il est ce qu'il imagine." Il y a effectivement des effets corporels associés à des images mentales. Ces effets se font sentir aussi à l'intérieur du corps, mais sont plus manifestes sur la peau. Les exemples les plus évidents sont le rougissement lorsqu'on pense à une situation embarrassante, ou une érection à l'évocation d'images érotiques. Un individu qui se voit comme quelqu'un de digne se tient droit, et évolue avec détermination et assurance. Est-il surprenant que son squelette, son tonus musculaire et son expression faciale se présentent assez différemment de ceux d'une personne qui se voit insignifiante.

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  • Par Bruno_Cm, le 09/07/2013

    Ma voix t'accompagnera, Milton H. Erickson raconte de Milton Erickson

    Voyez-vous, la transe hypnotique ne doit pas être une chose laborieuse. La simple confiance dans votre voix ; la simple confiance dans votre capacité à induire une transe, c'est cela le plus important. Et n'importe quel être humain entrera en transe - même des patients très paranoïdes - si vous faites bien attention. Je ne recommande pas l'hypnose avec des patients paranoïdes, parce qu'ils peuvent devenir paranoïdes aussi en état de transe. Mais, expérimentalement, j'ai déterminé que tous les patients peuvent entrer en transe - que n'importe qui le peut.
    Maintenant, est-il nécessaire de savoir qu'on est en transe ? Et bien non. Quelle profondeur de transe est requise ? Toute transe, d'un degré suffisant pour permettre à l'inconscient d'avoir un regard, un regard mental, sur ce qui se passe, est suffisante. Dans ces moments, on apprend beaucoup plus que lors d'un effort conscient. Et vous devez utiliser votre esprit à un niveau inconscient, même lorsque vous l'utilisez à un niveau conscient.

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  • Par Bruno_Cm, le 09/07/2013

    Ma voix t'accompagnera, Milton H. Erickson raconte de Milton Erickson

    Un thérapeute qui utilise les histoires d'Erickson a des chances de ressentir une diminution de sa propre anxiété. Par la suite, il sera mieux à même de se pencher de très près sur son travail - en aidant le patient à être plus ouvert, à trouver de nouvelles solutions et de nouveaux cadres de référence. Le simple fait de posséder un répertoire d'histoires peut lui procurer un sentiment de maîtrise, de contrôle et de compétence. En outre, lorsqu'un thérapeute lit ou expose un conte d'Erickson, il a des chances d'entrer lui-même en transe soit à cause de ses associations avec Erickson, soit à cause de "l'effet hypnotique" intrinsèque de l'histoire. Le thérapeute, en état de transe, n'aura pas seulement une diminution de son anxiété ; il sera en outre plus ouvert à ses propres associations inconscientes. Par conséquent, il sera bien plus capable d'aider le patient à se défaire de sa propre anxiété, à explorer ses potentialités intérieures et à trouver des façons différentes d'envisager les situations.

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  • Par Bruno_Cm, le 16/07/2013

    Ma voix t'accompagnera, Milton H. Erickson raconte de Milton Erickson

    La réalité, la sécurité et définir les limites des frontières constituent d'importantes notions dans le développement de la compréhension pendant l'enfance... Quand on est petit, faible et intelligent, vivant dans un monde indéfini de fluctuations intellectuelles et émotionnelles, on cherche à apprendre ce qui va procurer l'assurance, la sécurité et la force.

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  • Par Bruno_Cm, le 16/07/2013

    Ma voix t'accompagnera, Milton H. Erickson raconte de Milton Erickson

    Avec une autre patiente, Linda, [...] Erickson avait demandé qu'elle gravisse le Pic de la Squaw. Au début, elle a résisté à suivre cette directive, puis, un jour, au milieu d'une séance où Erickson se trouvait avec une dizaine d'étudiants, elle frappa à la porte. Elle raconta qu'elle avait escaladé le Pic de la Squaw, comme il le lui avait demandé. Et comme il le lui avait demandé, elle était venue lui en faite le compte rendu. Il la renvoya simplement sans commentaire.
    Après qu'elle ait quitté la salle, le groupe se demanda pourquoi Erickson lui avait demandé d'escalader le Pic de la Squaw. Voulait-il qu'elle "analyse de près ses propres impressions" ? Voulait-il qu'elle accomplisse une tâche avec succès ? La réponse, étonnante, fut : "Eh bien, je voulais qu'elle m'obéisse." Erickson souligne souvent combien il est important que le thérapeute dirige le traitement. S'il ne peut obtenir l'obéissance dans au moins un domaine précis, il doit sentir qu'il ne peut pas continuer le traitement.

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  • Par Bruno_Cm, le 16/07/2013

    Ma voix t'accompagnera, Milton H. Erickson raconte de Milton Erickson

    Je crois que les thérapeutes devraient avoir en réserve, à tout moment, des remarques inattendues. Alors, quand les patients s'installent et racontent tout un laïus hors de propos, il faut les faire sortir de la voie dans laquelle ils ont engagé la conversation, les faire dévier par une remarque incongrue. Par exemple : "Je sais à quoi vous pensez. Moi aussi j'aime les trains."

    Erickson a toujours été convaincu que c'était lui, et non le patient, qui contrôlait les séances de thérapie. Karen Horney a dit un jour : "Les patients font une thérapie, non pas pour soigner leur névrose, mais pour s'améliorer eux-mêmes. Si les patients pouvaient déterminer ce qui se passe dans une séance de thérapie, presque tous feraient inconsciemment tout leur possible pour empêcher un réel changement thérapeutique. C'est pourquoi, lorsque l'un deux se trouve engagé sur une voie sans issue, il est important que le thérapeute sache l'aiguiller sur une voie plus fructueuse.

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  • Par Bruno_Cm, le 16/07/2013

    Ma voix t'accompagnera, Milton H. Erickson raconte de Milton Erickson

    Ne prenez jamais rien comme une insulte.

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  • Par Bruno_Cm, le 16/07/2013

    Ma voix t'accompagnera, Milton H. Erickson raconte de Milton Erickson

    Erickson a enseigné aux thérapeutes l'art de la composition d'histoires. Il explique : "Une des choses que j'enseigne à mes étudiants est la suivant : prenez un livre d'un bon auteur que vous n'avez pas encore lu. Lisez tout d'abord le dernier chapitre. Et puis essayez d'imaginer le contenu du chapitre précédent. Essayez d'imaginer le plus de combinaisons possibles. Dans la plupart des cas, vous serez tombé à côté. Lisez alors le chapitre et recommencez le même travail d'imagination sur le chapitre précédent. Vous aurez alors lu le livre en entier, du dernier chapitre jusqu'au premier, en faisant travailler votre imagination tout le temps."
    Erickson s'est rendu compte que c'était non seulement un bon moyen pour composer une histoire, mais aussi pour apprendre à imaginer librement dans toutes les directions. "Ainsi vous brisez vos schémas rigides de pensée.'"

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  • Par Bruno_Cm, le 16/07/2013

    Ma voix t'accompagnera, Milton H. Erickson raconte de Milton Erickson

    Soit il [Erickson] "reflète" le comportement indésirable du patient, soit il le lui fait reproduire, sous ses ordres, en "prescrivant le symptôme". Il n'a jamais eu recours au sarcasme à l'irritation ou à l'hostilité. La meilleure description que l'on peut faire de son attitude est celle de "l'interrogation" : "Je me demande bien ce qui va se passer si je demande à Douglas de claquer la porte ?"
    Erickson a conservé lui-même cette attitude d'interrogation propre à l'enfance, l'attitude du véritable homme de science, jusqu'à la dernière minute.

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  • Par Bruno_Cm, le 14/07/2013

    Ma voix t'accompagnera, Milton H. Erickson raconte de Milton Erickson

    Pourquoi cette canne ?
    A la fin d'une conférence que j'avais faite devant un groupe médical important, l'un des médecins me dit : "J'ai pris beaucoup de plaisir à vous écouter, j'ai suivi vos dessins, vos schémas et vos explications. Pourtant, il y a une chose que je n'arrive pas à comprendre. Pourquoi n'avez-vous pas utilisé la baguette qui était là ? Pourquoi avoir tourné autour de cette canne, que vous avez utilisée comme baguette ?"
    Je répondis : "Je tourne autour d'une canne parce que je boîte. C'est tout aussi pratique qu'une baguette."
    "Mais, vous ne boitez pas" dit-il.
    Et il m'apprit que la plupart des membres de l'audience n'avait pas remarqué que je boitais. Ils ont juste pensé que c'était par affectation que je portais ma canne dans ma poche, et puis m'en servais comme d'une baguette.
    Je suis passé par beaucoup de maisons, et un petit enfant m'a demandé d'un seul coup : "Qu'est-ce qui cloche avec votre jambe !" Parce qu'ils remarquent ça, eux. L'esprit d'un enfant est quelque chose d'ouvert. Les adultes ont tendance à se limiter eux-mêmes. N'importe quel magicien vous le dira : "Ne laissez pas les enfants trop près, car ils verront le truc." Les adultes ont l'esprit fermé, ils croient tout observer, mais ils n'observent pas. Ils ont attrapé un coup d'oeil de routine.

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  • Par Bruno_Cm, le 14/07/2013

    Ma voix t'accompagnera, Milton H. Erickson raconte de Milton Erickson

    En hypnose, je pense que la meilleure chose à faire, c'est d'utiliser toutes les ressources possibles. C'est du registre de l'enfance.

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  • Par Bruno_Cm, le 14/07/2013

    Ma voix t'accompagnera, Milton H. Erickson raconte de Milton Erickson

    Beaucoup de sujets d'hypnose veulent comprendre au lieu de faire l'expérience. Laissez donc les choses se faire.

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  • Par Bruno_Cm, le 14/07/2013

    Ma voix t'accompagnera, Milton H. Erickson raconte de Milton Erickson

    Il y a toutes sortes d'expériences et le rêve en est une. Erickson souligne [...] que même lorsque l'hypnose ne marche pas, la thérapie fait son oeuvre ; le patient rentre chez lui et complète le travail par un rêve. Après avoir écouté cette histoire, un patient intellectualisant rentrera peut-être chez lui et rêvera qu'il est en transe.

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  • Par Bruno_Cm, le 13/07/2013

    Ma voix t'accompagnera, Milton H. Erickson raconte de Milton Erickson

    Je crois qu'il est très important de prendre le patient au sérieux, et de prendre en compte ses désirs ; de ne pas juger durement et froidement. Et de reconnaître que les gens ont besoin d'apprendre certaines choses, et que vous n'êtes pas toujours compétent pour leur enseigner ce dont ils ont besoin. Qu'ils peuvent apprendre par eux-mêmes. [...] En général, ils sont d'une correction merveilleuse lorsqu'ils sont en transe.

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  • Par Bruno_Cm, le 11/07/2013

    Ma voix t'accompagnera, Milton H. Erickson raconte de Milton Erickson

    L'hypnose est mieux réussie lorsqu'on pense à certains phénomènes. On écoute un discours bégayé, et on ne peut pas s'empêcher de former les mots soi-même. On forme les mots soi-même, pour aider le bégayeur.
    [...] Erickson fait ressortir une fois de plus la tendance de l'être humain à vouloir aider quelqu'un d'autre.

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  • Par Bruno_Cm, le 10/07/2013

    Ma voix t'accompagnera, Milton H. Erickson raconte de Milton Erickson

    Avec des patients qui présentent des difficultés à entrer en transe, je cite souvent des recherches récentes indiquant que les sujets qui simulent une transe hypnotique, atteignent les mêmes résultats que ceux qui sont "effectivement" en transe. [...] on peut simuler une transe légère ou profonde. Erickson donne des indications en faisant la description des phénomènes rencontrés lors d'une transe profonde - comme des "hallucinations négatives" (ne pas pouvoir voir le bureau, le reste de son corps ou le fauteuil).

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  • Par Bruno_Cm, le 10/07/2013

    Ma voix t'accompagnera, Milton H. Erickson raconte de Milton Erickson

    ... vous pouvez donc suggérer, pendant une transe, qu'un rêve peut se transformer en sensation de réalité hypnotique. La transe permet seulement de disposer de tout ce qu'on a déjà appris. Et on néglige souvent ce qu'on sait déjà.

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  • Par Bruno_Cm, le 09/07/2013

    Ma voix t'accompagnera, Milton H. Erickson raconte de Milton Erickson

    Il faut d'abord repérer un projet intéressant dans les réponses et les symptômes du patient ; puis choisir un conte ou des contes qui fournissent un équivalent des projets du patient, puis un meilleur projet. Ou bien, comme Erickson l'expliquait à sa belle-fille "Cookie" : "Tu modèles d'abord le monde du patient ; ensuite tu modèles le rôle du patient dans son monde."

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