Les laits végétaux sont faciles à préparer, les yaourts de soja enfantins et meilleurs qu'en magasin, le tofu idem...
On peut donc, sI on est un peu curieux, fabriquer des multitudes de produits sains en suivant ce livre très complet, accessible et novateur.
Le seul problème : le fiston qui se les engloutit à une vitesse vertigineuse.
Il faut donc les faire en grand nombre.
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Pour certains, les aliments " faits maison " et exempts de lait de vache peuvent donc aussi être l'aboutissement d'un choix politique de recherche de simplicité volontaire et d'autonomie, en matière d'alimentation et de consommation.