Alors...
C'est un livre simple et qui ce lit trèèèès vite.
J'avais choisi ce livre parmis une liste parce que j'aime beaucoup les petites vignettes de Pénélope sur son blog (Ma vie et tout à fait fascinante).
Je dois dire que j'ai été déçue.
Il y a très peu d'illustration mais elles ne valent pas l'humour que l'on peut retrouver sur son blog, l'humour de l'illustratice quoi...
Bon certes, le livre n'est pas autours de ça...
Alors le reste....
Le reste, on retrouve des basiques que nous pouvons lire un peu partout, notamment dans la presse féminine...Je ne lis pas la presse féminine ...
Mais bref...On peut les lire partout...
De plus, j'y ai lu une "erreur" impardonnable...Quelques choses qui devraient être su par tous...
Cela concerne les Huiles essentielles.
On peut notamment y lire page 29
" On peut aussi personnaliser son gel douche en mélangeant une dizaine de gouttes d'huiles essentielle à une base neutre en ventre dans les boutiques spécialisées. Thym, menthe, cèdre, citron ou cannelle, au pouvoir vivifiants , seront très appréciés par des couche-tard et des lève-tôt! "
Seulement, on ne s'applique pas sur la peau n'importe quelle HE et encore moins n'importe quand (si on allaite par exemple, si on a des problêmes de tension, ou autres...) ...
Je trouve que c'est donc un très mauvais , très très mauvais conseil que voilà.
Les HE ne sont pas à prendre à la légère, alors que ce livre les balance tel quel pour son gel douche...
Alors, y est abordé: la forme au lever: comment "faire un réveil" en gros, pour être opérationnelle de suite, l'alimentation, le sport, la pensée positive etc...
Bon, en gros, je suis pas spécialement convaincue, ni très enthousiaste face à ce livre...
Désolée!
Lien : http://cheznousyapasdadresse.blogspot.com/2009/07/patch-pour-etre-au..
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