L'art de discuter sans se disputer

Comment faire quand on a difficile à ne pas lancer de l'agressivité , soit que l'on ne renonce pas facilement à ses idées soit qu'on est submergé par les tracas de la vie ? Tel était ma recherche , je me suis rendu compte qu'en se déchargent , ma compagne , d'une douceur incroyable et d'une patience , prenait toute mon énergie négative .
Donc ma recherche était de : comment résoudre ce problème .
Je ne prétend pas que ce livre va vous donner des solution , qui d'ailleurs ne peuvent venir que de vous , mais lancer des pistes de réflexion !