Psychologie de la solitude

Beaucoup de gens craignent la solitude mais pas moi, je le recherche, je la chérie même, j'aime cet épanouissement, cette recherche du moi profond que j'ai quand je suis tout seul et que je n'arrive pas à retrouver même quand il y a quelqu'un à côté. Pour moi c'est indispensable pour ma construction psychique et l'auteur partage mon avis dans cet essai.
Etre seul c'est aussi à mettre en relation avec les autres, on ne peut pas être seul si on n'a pas connu les relations avec autrui, c'est donc seul qu'il faut apprendre à se construire mais sans exclure les liens sociaux tout aussi important pour notre développement, du moins c'est ce que j'ai compris en lisant ce livre. Livre qui est très bien écrit par ailleurs, les éditions Odile Jacob sont toujours une source de qualité.
A vous de trouver votre équilibre grâce aux conseils et pistes présentent dans l'essai, à vous de faire tout le sale boulot mais c'est ainsi, on ne laisse pas sa vie entre les mains des autres, on le fait seul. C'était très instructif une fois de plus et le ton sérieux était un atout, je n'avais pas envie de lire un essai avec un ton trop humoristique.

Le llivre vise à souligner les bienfaits de l'expérience de solitude. Une approche simple et complète, un grand cru.