Au secours, mon enfant est stressé !

Le stress des enfants, aussi protégés et choyés soient-ils, est aujourd'hui une réalité, et ses manifestations sont multiples : manque d'attention et de concentration, problèmes de mémorisation, anxiété, troubles du sommeil, relation à la nourriture et au corps difficile, perte de confiance... Il inquiète les parents et rejaillit sur toute la famille. Ce livre s'adresse aux parents d'enfants de 6 à 12 ans pour leur permettre : - de mieux identifier le stress chez leurs enfants : symptômes physiques, psychologiques et comportementaux ; - de se positionner par rapport à des comportements angoissants : le stress des enfants et celui des parents s'auto-entretiennent. Pour cela, Laurence Roux-Fouillet propose : - des stratégies anti-stress adaptées au quotidien de l'enfant : à la maison, à l'école, pendant les activités sportives et culturelles, etc. ; - des exercices que les parents peuvent faire avec leur enfant ou lui apprendre à faire seul ; - des solutions pour rendre les enfants autonomes et les rassurer sur leurs capacités à s'en sortir.