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EAN : 9780702111464
276 pages
Marabout (01/07/1981)

Note moyenne : /5 (sur 0 notes)
Résumé :
Cette méthode vous permet, par une alternance de régimes, de perdre rapidement les kilos superflus et d'acquérir des habitudes alimentaires qui vous mettront à l'abri des rechutes. Plus de 70 menus et 100 recettes. Un programme complet et varié : classique, gourmet, végétarien ou exotique, mais toujours efficace. Un régime pratique, que l'on peut suivre partout.
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