Elisa Vergne
Anthony Lanneretonne (Illustrateur)/5 3 notes
Anthony Lanneretonne (Illustrateur)/5 3 notes
Résumé :
Adoptez une alimentation naturelle et équilibrée. Salade aux fruits secs, espadon grillé d'Alice, céréales gourmandes aux olives... voici 30 recettes inspirées du célèbre régime crétois, qui assurent longévité et tonus ! Chaque recette est illustrée et expliquée étape par étape et des symboles indiquent systématiquement les niveaux de prix et de difficulté. Les conseils et les astuces de l'auteur permettent de réussir à coup sûr des menus sains et gourmands.
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Pour un repas ensoleillé, équilibré, c'est un livre que j'utilise régulièrement, les recettes sont simples et faciles, elles plaisent à toute la famille.
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