Sage-femme depuis plus de 20 ans, Benoît Le Goëdec exerce son métier en libéral et en milieu hospitalier, à l'hôpital de Montreuil en Seine-Saint-Denis.
Il anime aussi tous les mois une formation pour les futurs papas à l'Institut Montsouris, à Paris.
Il participe régulièrement à l'émission "Les maternelles" sur France 5 et a collaboré au Larousse de la grossesse, ainsi qu'à "Papa débutant" aux Éditions First.
Il est également l'auteur du livre "La préparation à l'accouchement" (2010) aux éditions First.
Il vit à Fresnes dans le Val-de-Marne avec sa femme et leurs cinq enfants.