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Citations de Bob Stahl (5)


Danieljean   29 juillet 2021
Manuel de méditation pour petits et grands anxieux de Bob Stahl
La peur est, bien entendu, une des composantes de l’anxiété. Lorsqu’elle est expérimentée sur le moment, en réponse à une crainte soudaine, la peur se dissipe assez rapidement. Cependant, si vous vous inquiétez de revivre l’expérience terrifiante, ceci s’immisce dans l’avenir, alimentant l’anxiété.
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Danieljean   29 juillet 2021
Apprendre à méditer de Bob Stahl
Le stress est un élément inévitable de notre vie, en dépit des multiples recherches scientifiques et d’un nombre incalculable d’approches destinées à le gérer ou à le réduire. Nous vivons tous avec les incertitudes, les difficultés, la maladie, le vieillissement, la mort et l’impossibilité de contrôler tous les événements de l ’existence.
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BRAEM   12 septembre 2017
La vie en pleine conscience de Bob Stahl
Vous découvrirez quelques pratiques nouvelles destinées à trouver la patience, reconnaître les bienfaits de l'imperfection, faire la paix avec son corps et son esprit, se fier à son expérience, cultiver la compassion pour soi, s'aimer, méditer, se libérer des pensées négatives et se sentir plus connecté.
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BRAEM   01 octobre 2017
Apprendre à méditer de Bob Stahl
Tourne ta vision vers l'intérieur, et tu découvriras
Dans ton esprit un millier de régions
Encore inconnues. Parcours-les, et deviens
Expert en Cosmographie domestique.
William Habington
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BRAEM   30 septembre 2017
Apprendre à méditer de Bob Stahl
Demeurer présent et sans jugement peut être le travail le plus difficile au monde, mais le plus nécessaire aussi.
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