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Note moyenne 3.6 /5 (sur 15 notes)

Nationalité : France
Né(e) à : Châtillon , le 13/03/1974
Biographie :

Catherine Aliotta, née Pomian, est une auteure et pédagogue française spécialisée dans le domaine de la sophrologie.

Fondatrice et directrice de l’Institut de Formation à la Sophrologie (Paris), elle dirige la première école à avoir obtenu une Certification Professionnelle de Sophrologue au niveau de qualification reconnu par l’État.

Auteure de nombreux manuels pour professionnels et d'un guide d’initiation pour le grand public, elle participe à de nombreuses émissions télé ou radio.

son site : https://www.catherine-aliotta.fr/
page Facebook : https://www.facebook.com/aliottacatherinepomian2/

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Sophrologie pour diminuer la charge mentale


Citations et extraits (2) Ajouter une citation
Maudapl   11 décembre 2018
Cours, cours dans la cour ! de Catherine Aliotta
Maintenant, je vais t'aider à retrouver un peu de confiance en toi, comme ça, tu auras la force d'aller expliquer ce qu'il se passe à un adulte et surtout, tu pourras retrouver ton sourire, tes jeux, tes amis...

C'est un petit exercice de visualisation qui t'aidera dans beaucoup de situations. Par exemple, quand tu devras prendre la parole devant toute ta classe ou que tu devras poser une question à un éducateur...
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AngeliqueLeslecturesdangelique   30 novembre 2018
Elsa, la reine despote ! de Catherine Aliotta
Par contre, elle chante comme une casserole. Personne n'ose se moquer, mais pour le spectacle de l'école, ce n'est pas elle qui a été choisie pour le rôle principal. C'est Lisa, qui a une si jolie voix ! Puisque c'est comme ça, Lisa va très vite voir qui est la véritable reine !
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