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Biographie :

Psychologue spécialisée dans le traitement des personnes boulimiques
http://www.hervais.com/catherine_hervais.html

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Citations et extraits (4) Ajouter une citation
Une boulimique ne s'en sortira pas définitivement en apprenant à manger de tout (sans excès), mais en apprenant à vivre pour elle-même et par elle-même, en se connectant à ses émotions et en les exprimant avec authenticité.
Les traitements qui soignent principalement le comportement alimentaire des boulimiques-anorexiques peuvent être très utiles ponctuellement pour faire un "break santé" mais ne peuvent pas être efficaces sur le long terme, dans la mesure où ils ne traitent pas la cause.
Mieux vaut, pour "prendre le taureau par les cornes", que votre proche se tourne vers une thérapie qui lui apprendra à vivre et non pas à manger.
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On n'est pas guéri lorsqu'on contrôle ses boulimies, mais on l'est lorsqu'on n'a plus envie d'en faire.

La guérison se fait habituellement en deux étapes :
1. Un changement de la relation à soi et aux autres ;
2. et, ensuite, au fil du temps, la diminution puis la disparition des boulimies sans effort de volonté.

Ne plus être boulimique, c'est "passer d'une personnalité sans mesure à une personnalité sur mesure".
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Pendant quinze ans j'en ai bavé, je l'ai vécue jusqu'à la nausée, au propre comme au figuré. Depuis l'âge de treize ans, j'ai vu quantité de médecins, nutritionnistes, psychiatres sans jamais oser leur avouer la réalité de mon quotidien. Je disais soit que j'allais mal, soit que je ne réussissais pas à gérer mon alimentation mais je n'osais pas avouer ma triste réalité : je n'osais pas dire que je vivais pour manger, mangeais pour vomir, vomissais pour remanger.
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Je pleure peut-être, mais maintenant j'ai le sentiment que c'est MOI qui pleure. Et quand je ris, c'est MOI qui ris. Voilà toute la différence, et tu ne peux pas encore savoir comme ça fait du bien de sentir ça !
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