Diplômée d’un master en sciences et génie de l'environnement à l'Université Paris 7 Denis Diderot (2006), Catherine Testa accompagne pendant une dizaine d'années les plus grandes entreprises dans leur mutation.
Vivant entre New-York et Paris, voyageant aux 4 coins du monde, elle plaque tout pour co-fonder avec Olivier Toussaint et Monika Jouan loptimisme.com, premier média au contenu positif, en janvier 2016. Le succès du site est immédiat, en moins d’un an, plus de 200 000 personnes suivent le projet sur les réseaux sociaux.
Catherine Testa est également la co-fondatrice du Club des CHO (Chief Happiness Officers) (2017) et l’auteur de "Osez l’Optimisme !", paru en avril 2017 aux Éditions Michel Lafon.
son site : http://catherinetesta.com/
site : https://www.loptimisme.com/
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Catherine Testa - confessions sur le bien-être au travail
Vous disposez de 86 400€ sur votre compte bancaire. Quelqu'un vous vole 10€. Allez-vous oublier les 86 390€ restants ou les mettre à la poubelle ?
Eh bien, c'est la même chose pour le temps.
Vous disposez de 86 400 secondes dans une journée. Ne laissez pas quelqu'un qui vous à fait un commentaire de 10 secondes ruiner le reste de votre journée.
Ce qui compte, c'est ce que vous faites !
Si tu n'aimes pas l'endroit où tu es, bouges. Tu n'es pas un arbre.
Provoquer un grand changement dans sa vie effraie. Mais vous savez ce qui effraie plus encore ? Avoir des regrets.
Pour apprendre à s'aimer, il faut arrêter de se comparer aux autres.
Pour reprendre les mots d'une amie, l'optimisme, c'est partir de l'idée que l'on peut améliorer le futur.
Ce qui compte n'est pas ce que les autres font. Ce qui compte, c'est ce que vous faites !
Essayer, c'est déjà réussir. Rappelez-vous : 100% de ceux qui ne tentent rien échouent.
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