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Note moyenne 4.06 /5 (sur 9 notes)

Nationalité : France
Biographie :

Le Professeur Damien Léger est chef du service du Centre du Sommeil et de la Vigilance de l'Hôtel-Dieu de Paris APHP et enseignant l'Université Paris-Descartes. Il est le Président de l'Institut National dt Sommeil et de la Vigilance et Secrétaire général de la Société Française de Recherche et de médecine du Sommeil et dirige le Centre européen d'épidémiologie du Sommeil de l'Université de Stanford à Paris. Depuis plus de 20 ans, le centre du sommeil de l'Hôtel-Dieu reçoit de nombreux sportifs qui ont intégré le sommeil dans leur préparation de haut niveau. Il est l'auteur de six livres et de plus de cent articles scientifiques.

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Citations et extraits (1) Ajouter une citation
ladyoga   24 mai 2013
Sport et sommeil de Damien Léger
Il est admis que l'exercice physique est un des facteurs le plus important pour la promotion du sommeil.
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