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David O`Hare
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Citation de
Bruno_Cm
Bruno_Cm
20 décembre 2014
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Cohérence cardiaque 365 : Guide de cohérence cardiaque jour après jour
David O'Hare
L'expiration
Vous allez souffler pendant 5 secondes.
Soufflez par la bouche, comme si vous vouliez éteindre une bougie d'un gâteau d'anniversaire sans faire voler le sucre glace.
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