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Note moyenne 3.55 /5 (sur 164 notes)

Nationalité : France
Né(e) : 1964
Biographie :

Florence Servan-Schreiber est une journaliste française. Elle est la fille de Claude Servan-Schreiber et Jean-Louis Servan-Schreiber, la nièce de Jean-Jacques Servan-Schreiber et de Christiane Collange et la cousine de David Servan-Schreiber. Elle est mariée à Alex Berger.

Formée à la psychologie transpersonnelle en Californie, elle est diplômée de JFK University en 1986. Elle a été parmi les premiers à enseigner la programmation neuro-linguistique en France dans les années 1980. Elle a depuis été consultante en entreprise spécialisée dans la qualité du service et des relations humaines.

Elle a été l'animatrice d'une chronique dans Psychologies, un moment pour soi sur France 5 en 2004 et 2005, la déclinaison télévisuelle de Psychologies magazine, dont elle s'est occupée de créer les sites web.

Diplômée en management du développement durable en 2008 du Presidio School of Management de San Francisco elle rejoint le groupe Lagardère Active pour y diriger les "Innovations développement durable". En 2009, elle quitte le groupe, se tourne vers l'étude la psychologie positive sur laquelle elle écrit une livre : 3 kifs par jour et autres rituels recommandés par la science du bonheur, Marabout - 2011 Elle anime une chronique dans l'émission "Carrine et vous" sur Cuisine TV le samedi à 13h.
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Source : Wikipedia
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Florence Servan Schreiber vous présente son ouvrage "Bloum ! : écrire pour s'épanouir et kiffer" aux éditions Marabout. Retrouvez le livre : https://www.mollat.com/livres/2419368/florence-servan-schreiber-bloum-ecrire-pour-s-epanouir-et-kiffer Notes de Musique : Youtube Library Visitez le site : http://www.mollat.com/ Suivez la librairie mollat sur les réseaux sociaux : Facebook : https://www.facebook.com/Librairie.mollat?ref=ts Twitter : https://twitter.com/LibrairieMollat Instagram : https://instagram.com/librairie_mollat/ Dailymotion : http://www.dailymotion.com/user/Librairie_Mollat/1 Vimeo : https://vimeo.com/mollat Pinterest : https://www.pinterest.com/librairiemollat/ Tumblr : http://mollat-bordeaux.tumblr.com/ Soundcloud: https://soundcloud.com/librairie-mollat Blogs : http://blogs.mollat.com/
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Citations et extraits (70) Voir plus Ajouter une citation
petitsoleil   15 avril 2015
3 kifs par jour (et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur) de Florence Servan-Schreiber
[Après avoir beaucoup rangé et fait beaucoup de tri]

L'effet est garanti. Une fois qu'il y en a moins, la sensation est d'en avoir plus.

Tout semble neuf parce que simplement réorganisé.
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prune42   28 mars 2016
3 kifs par jour (et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur) de Florence Servan-Schreiber
A toujours penser à ce qui peut être amélioré, on se prive de ce que sur quoi on peut déjà construire ou compter. A vouloir changer sa vie, son job, son amour ou sa crémière, on ne regarde plus ce qui marche
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HellowSubmarine   20 février 2014
3 kifs par jour (et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur) de Florence Servan-Schreiber
Maintenir une façade fait autant de dommages à celui qui la présente qu'à celui qui la reçoit. Le premier joue un rôle fatiguant et le second est trompé sur la marchandise. Pour aller loin ensemble, il faut se montrer sans s'attendre à n'être que formidable. Être connu pour qui nous sommes s'applique à toutes nos relations : en famille, au travail, dans son cercle d'amis. Nous mettons des rondeurs, pensant être plus aimés comme ça. Pour se rapprocher de soi, ce n'est pas le chemin le plus court.
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MIMI67   20 avril 2016
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Tezelsup   04 janvier 2018
3 kifs par jour (et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur) de Florence Servan-Schreiber
Exprimer sa gratitude, c'est beaucoup plus que dire merci. Les recherches faites sur cette pratique révèlent que les personnes reconnaissantes sont, dans l'ensemble, plus heureuses que les autres. Elles ont plus d'énergie, sont plus confiantes et ressentent plus d'émotions positives. Elles savent surtout toutes les capter. Elles sont aussi plus enclines à aider les autres, à faire preuve d'empathie et à pardonner. Elles sont plus spirituelles et moins matérialistes. Elles résistent mieux à la dépression, à l'anxiété, à la solitude, à la jalousie et aux névroses. Rien que ça!
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KristellC   20 janvier 2012
3 kifs par jour (et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur) de Florence Servan-Schreiber
Les sous, le soleil, les bons résultats de nos enfants, les vacances dont on a envie, le temps libre, l'absence d'embouteillages et le tricycle de ses rêves modifient finalement à peine notre satisfaction profonde. Cela ne doit pas nous décourager, mais nous inciter à pointer nos efforts dans d'autres directions que l'augmentation de nos biens ou la transformation de nos conditions de vie. Les 40% restants dépendent intégralement de notre comportement et du regard que nous posons sur les évènements que nous traversons. C'est là que réside notre potentiel d'épanouissement.
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Kittiwake   26 août 2011
3 kifs par jour (et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur) de Florence Servan-Schreiber
Lorsqu'on manque d'argent ou de santé, il nous est presque impossible de ne pas y penser, aloes que nous les oublions dès que tout va bien. Tous deux contribuent donc au bonheur, mais en négatif. Seule la gratitude que nous éprouvons de détenir l'un et l'autre contribuera à nous rendre heureux
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jeliscurieux   14 novembre 2015
3 kifs par jour (et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur) de Florence Servan-Schreiber
"De même, si on annonce à la moitié d'une classe qu'elle a la chance d'étudier avec le meilleur enseignant de l'établissement, les élèves concernés décriront une année fantastique et auront de meilleurs résultats que leurs camarades de l'autre portion de la classe.

L'"effet pygmalion" est le produit du regard qui est porté sur nous ou de celui que l'on porte soi-même sur une situation.



Qui nous regarde? Et, qui dans nos vies, dépend de notre regard?



Choisir les contextes des gens qui nous entourent est crucial.

Nous sommes des éponges, connectées aux attentes non exprimées de ceux qui vivent et travaillent avec nous.

Le "climat" invisible d'une relation compte donc autant que la partie que nous voyons."
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jeliscurieux   16 novembre 2015
3 kifs par jour (et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur) de Florence Servan-Schreiber
"Etre heureux et se comporter comme quelqu'un d'heureux est un vrai défi.

ça demande de la résolution. Cela suppose de faire preuve d'humilité, d'innocence, d'émerveillement et d'enthousiasme.

Il est, par chez nous, beaucoup plus "stylé" d'afficher son détachement et son ironie.



Certaines personnes n'ont pas envie d'être heureuses, ou tout du moins ne souhaitent pas en avoir l'air.

Le paradoxe est, alors, que grogner et se lamenter les comblent.

ça compte autant à leur bonheur que mes efforts pour capturer la légèreté de la vie.

D'autres ne consacreront pas d'effort supplémentaire à être heureux.

Cela demande une rigueur et une discipline qu'ils n'investiront pas.

C'est facile d'être lourd, beaucoup moins d'être léger.

l'inconvénient est que nos émotions sont contagieuses et affectent le moral de notre entourage."



...



" Le bonheur est un processus, ce n'est pas un endroit que l'on atteint, ça ne se poursuit pas et ça ne se trouve même pas.

Ce n'est même pas un état plaisant favorisé par des circonstances de vies favorables.

C'est l'expérience de toutes les conditions que nous traversons dès lors que nous veillons à en extraire du bon et du sens."



"Le bonheur n'est pas un condiment mais un véritable aliment dès lorsqu'on sait cuisiner celui qui nous convient."
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petitsoleil   15 avril 2015
3 kifs par jour (et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur) de Florence Servan-Schreiber
[La psychologie positive] C'est une discipline ancrée dans son époque.

Elle ouvre les portes de l'université au travers d'outils virtuels afin de permettre au plus grand nombre de se l'approprier et de participer à ce qui peut lui faire du bien ou lui plaire.



Lorsque j'évoque cet apprentissage autour de moi, beaucoup me disent pratiquer eux aussi la pensée positive.



Mais à cela Seligman rétorque que la psychologie positive n'est pas la pensée positive parce que :

- Elle est fondée sur des expériences scientifiques qui peuvent être reproduites.



- La pensée positive suggère une attitude positive en toutes circonstances, là où la psychologie positive considère que certaines situations requièrent d'être regardées avec réalisme ou négativité, comme un pilote de ligne confronté à une mauvaise météo.



- La plupart des chercheurs occupés par cette nouvelle discipline ont passé avant cela de nombreuses années à étudier les aspects négatifs de nos personnalités et considèrent que ce qui est positif vient compléter notre éventail de réactions sans chercher à remplacer à tout prix notre côté obscur.

Cette psychologie ne périme pas sa sœur aînée, elle vient simplement l'enrichir d'un œil neuf.
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