Nationalité : France
Né(e) : 1967
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Né(e) : 1967
Biographie :
Frédéric Delavier, auteur de renommée mondiale, a étudié la morphologie à l'École des beaux-arts de Paris, suivi les cours de dissection à la faculté de médecine; il a entre autre effectué des recherches d'anatomie comparée au Muséum d'histoire naturelle de Paris et réalisé des reconstitutions scientifiques en paléontologie. A ce titre, il a plusieurs fois été publié dans la revue américaine Journal of Vertebrate Paleontology. Vice-champion de France de power-lifting en 1988, il est rédacteur au magazine le Monde du muscle et collabore à de nombreuses revues et publications spécialisées dans le monde. Enfin, il collabore régulièrement au magazine américain Iron Man pour des articles de biomécanique.
(Tiré de la quatrième de couverture d' "Exercices pour une belle ligne", Éditions Vigot, 2002)
+ Voir plusFrédéric Delavier, auteur de renommée mondiale, a étudié la morphologie à l'École des beaux-arts de Paris, suivi les cours de dissection à la faculté de médecine; il a entre autre effectué des recherches d'anatomie comparée au Muséum d'histoire naturelle de Paris et réalisé des reconstitutions scientifiques en paléontologie. A ce titre, il a plusieurs fois été publié dans la revue américaine Journal of Vertebrate Paleontology. Vice-champion de France de power-lifting en 1988, il est rédacteur au magazine le Monde du muscle et collabore à de nombreuses revues et publications spécialisées dans le monde. Enfin, il collabore régulièrement au magazine américain Iron Man pour des articles de biomécanique.
(Tiré de la quatrième de couverture d' "Exercices pour une belle ligne", Éditions Vigot, 2002)
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Frédéric Delavier explique le mal de dos.
Citations et extraits (7)
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Introduction
Les prédominances constitutionnelles
Pour bien comprendre son corps en vue de mieux s'entraîner, il est utile d'avoir quelques notions de base.
Les prédominances constitutionnelles
Pour bien comprendre son corps en vue de mieux s'entraîner, il est utile d'avoir quelques notions de base.
Merde
Il faut arrêter de consommer de la merde, d'avoir des envies de merde, pour oublier qu'on est de la merde.
Il faut redevenir des hommes avec des envies et des désirs sains, créer au lieu de consommer, aimer au lieu de désirer posséder.
Il faut arrêter de consommer de la merde, d'avoir des envies de merde, pour oublier qu'on est de la merde.
Il faut redevenir des hommes avec des envies et des désirs sains, créer au lieu de consommer, aimer au lieu de désirer posséder.
Quand on est jeune, on est plein de colère face au monde, intransigeant avec les hommes, on refuse de voir la réalité des choses, car souvent on n’en a pas les moyens donnés par l’expérience de la vie. Avec du recul, que l’on acquiert avec le temps et l’expérience, on devient parfois philosophe, car on comprend la nature animale des hommes, et les causes qui les poussent à agir. Comprendre réconcilie avec l’humanité, et aide à pardonner aux hommes et à soi-même, et ainsi à s’élever.
Chez le singe comme chez nous, les muscles grand dorsal et grand rond sont particulièrement développés.
guide des mouvements de musculation
Des bras saillants évoquent la puissance. Outre l'aspect esthétique, des bras forts constituent un avantage indiscutable dans de nombreux sports : fight, lancers, escalade, disciplines de raquette, basket, volley, aviron...
Par notre génétique et notre éducation, nous n'avons souvent pas le choix d'être autre chose que ce que nous sommes.
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