Le Salon dans tes oreilles - S1E26 - Vaincre la peur du grand sommeil, avec le Dr Gaétan Brouillard
Expert dans le traitement de la douleur chronique, le Dr Gaétan Brouillard préconise une approche préventive axée sur l'individu, et non sur la maladie. Son plus récent livre, C'est une question de vie et de mort, est un appel à vaincre la peur du grand sommeil.
Avec:
Gaétan Brouillard, Auteur
France Gauthier, Animatrice
Livre:
C'est une question de vie et de mort : réflexions d'un médecin pour apprivoiser sereinement le grand départ, Gaétan Brouillard, Éditions le Jour
https://www.salondulivredemontreal.com/livres/c-est-une-question-de-vie-et-de-mort-reflexions-d-un-medecin-pour-apprivoiser-sereinement-le-grand-depart
Le Salon dans tes oreilles est un balado issu des entrevues, tables rondes, et cabarets enregistrés dans le cadre du Salon du livre de Montréal 2020. Écoutez des auteurs, autrices et personnalités parler de livre, de lecture et d'écriture et échanger autour des cinq thématiques suivantes: le Féminisme, la Pluralité des voix, 2020, et après?, Récit et inspiration et Famille et enfance. Bonne écoute!
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L'être humain est beaucoup plus complexe qu'un symptôme.
Mais nous optons pour le raccourci, car identifier et corriger la source du problème nous demandent de faire un effort, de nous responsabiliser et de changer certains comportements ou fausses croyances.
Il n'y a pas et il n'y aura jamais de solutions et de recettes toutes faites pour tous. Nous sommes uniques, avec nos expériences, nos ressentis, notre génétique, et le traitement choisi doit en tenir compte.
La médecine occidentale est encore récente (moins de deux cents ans) alors que l'homme existe depuis des millions d'années. Nous devons réaliser que notre science ne détient pas toujours l'ultime vérité, mais plutôt des vérités partielles et relatives à une époque donnée.
Auparavant, l'homme avait ses guérisseurs. Qu'on les appelle chamans, prêtres ou grands sorciers, ils avaient cette qualité de voir l'homme dans son entièreté et comme faisant partie de son environnement. Les médecines ancestrales s'exerçaient dans une vision holistique de l'humain.
Le prise de conscience de nos pensées ainsi que le produit de pensées contrôlées et éclairées est primordiale pour créer une vie harmonieuse. Mettre ces deux façons de faire en pratique transformera graduellement votre vie pour le meilleur, vous aurez l'opportunité de connaître la vie à laquelle vous aspirez et qui vous comblera. Je dis "L'opportunité" car il n'y a pas de garantie; rien n'est tracé d'avance. Nous avons le libre arbitre en accord ave notre âme, à nous donc de déterminer ce que nous voulons dans cette incarnation.
À ce sujet, le réputé docteur William Osler, un Canadien considéré comme le père de la médecine moderne, a déjà dit : "Si ce n'était de la très grande variabilité entre les individus, la médecine aurait pu être une science et non un art."
Une partie de la science commence à redécouvrir et à prouver ce que les anciens mythes ont toujours prétendu: le corps et l'esprit ne sont pas dissociés; ils forment plutôt une unité interagissant dans un univers d'énergie.
Nous vivons plus vieux, mais nous sommes malades plus longtemps et sommes physiquement plus fragiles que nos ancêtres.
(…) il y a peu de vérités absolues. La vie se construit au fur et à mesure que se démantèlent nos certitudes.
Je constate que plusieurs des symptômes rapportés par les patients âgés sont souvent éliminés lorsque ceux-ci surveillent leur alimentation. Il est grand temps d’agir, car les troubles cognitifs chez les gens âgés sont à la hausse de façon anormale dans un monde où la technologie médicale se dit avancée. Il n’est pas normal que l’âge qualifié d’or soit à ce point terni par les démences de toutes sortes. Notre environnement toxique, le stress omniprésent et notre nutrition malsaine sont des facteurs précurseurs et aggravants dans près de 50 % des cas de maladies chroniques et dégénératives.
Un bon thérapeute est celui qui traite une maladie, mais le thérapeute éclairé et avéré est celui qui traite une personne qui a une maladie.
Mais aujourd’hui, voilà que la vitamine D devient un enjeu majeur pour la santé dans le monde entier. C’est la vitamine de l’heure sur la planète. Le monde est carencé en vitamine soleil ! Selon certains experts, on peut parler de pandémie. On estime que 30 à 80 % de la population américaine et canadienne souffre de carence en vitamine D.