Nos besoins naturels demeurant constants, et faire attention à ces besoins peut faire la différence entre vivre et mourir. Au sein des cercles survivalistes, on surnomme ce simple principe "Règle de Trois". Elle énonce les détails à prendre en compte pour survivre en cas de scénario catastrophe :
En trois minutes, vous êtes mort sans air.
En trois heures, vous êtes mort sans abri.
En trois jours, vous êtes mort sans eau.
En trois semaines, vous êtes mort sans nourriture.
Ce que vous ignorez peut vous manger