Un véritable guide pour adapter son mode de vie et son alimentation en fonction de son profil. Que vous soyez de profil lymphatique, nerveux, bilieux ou sanguin, mon coach naturo va vous permettre d'apprendre à avoir les bons réflexes en terme d'apports journaliers mais aussi pour la gestion du stress et l'activité sportive qui vous correspond. Chaque profil dispose d'une tonne d'explications pertinentes et d'un mémo à emporter partout. Ce livre vous permet également d'en faire profiter vos proches
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