Voici un retour de lecture un peu différent.
J’ai reçu ce livre de la part de son auteur. J’ai été ravie, la couverture et le titre m’inspiraient de jolies choses.
Étant une personne honnête et intègre, je dois avouer que je ne suis pas arrivée à me plonger dans ce livre.
Pourquoi ?
C’est plutôt un guide, une façon de vous dire quoi faire face à telle ou telle situation.
Il est possible de lire le chapitre 22 sans forcément avoir tout lu auparavant.
Je ne m’attendais pas à ce genre d’ouvr
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C'est un ouvrage qui nous aide à redéfinir la notion de bonheur, et à l'atteindre.
Le premier point soulevé est très intéressant, aujourd'hui, on a tendance à matérialiser le bonheur, et à le traduire par le confort ou la situation dans laquelle on vit.
On oublie que le bonheur est un état d'esprit, et que celui ci dépend directement de notre mode de vie.
L'auteur propose donc au lecteur de remettre à plat des notions, de la plus simple à la plus complexe, pour permettre au lecteur de se retrouver et de trouver le bonheur.
Des notions qui permettent de définir un cadre, une connaissance de soi, de son environnement, de ses besoins, et bien d'autres aspects encore.
L'auteur permet ici d'agir sur énormément de points pour créer un nouvel équilibre, un nouveau flux de pensée et d'énergie, donner une nouvelle dynamique à l'humain.
Le bonheur ne passe pas seulement dans le matériel, c'est un état d'esprit révélant l'épanouissement de l'individu, en société, dans son corps, et surtout dans sa tête.
J'ai fait pas mal de compétitions sportives par le passé, il y a tout un aspect en plus de l'entraînement à prendre en compte; un ensemble de comportements, pensées, décharges, et une certaine ritualisation dans les préparations d'échéances.
Être sportif n'étant pas le simple fait d'être athlète mais relevant aussi d'un état esprit. J'ai retrouvé beaucoup de ces points dans cet ouvrage, l'auteur étant lui même sportif, et son approche m'a parue cohérente sous ces aspects.
Étudier et axer ces comportements dans une démarche de recherche du bonheur me semble en effet plausible.
Une lecture intéressante donc, qui peut toucher tout le monde, du simple curieux à la personne qui cherche une piste, voire toute une structure dans le cadre de son développement personnel.
J'ai d'ailleurs apprécié la partie sur l'appréhension et l'assimilation de l'échec, qui est source de bloquage pour beaucoup d'individus.
Chacun a, je pense, sa vision du bonheur, certains l'ont déjà trouvé, d'autres partiellement, d'autres y travaillent, l'auteur propose ici une piste pour y accéder plus facilement
Libre à nous d'y appliquer plus ou moins de conseils, et je pense que cet ouvrage peut éclairer, voire aider certaines personnes qui souhaitent apporter un changement dans leur vie.
Un ouvrage original donc, et agréable à lire, une belle découverte.
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Vous avez envie de vivre une vie qui vous passionne et qui soit remplie de bonheur? Pierre-Marie a une super méthode pour y arriver!
Ce livre est idéal pour commencer à lire des livres de développement personnel. Le livre est divisé en chapitres clairs, illustrés d'images et complétés avec des recommandations de vidéos. J'ai bien aimé, par exemple, les méditations de Cédric Michel et les vidéos de David Lefrançois. En plus, Pierre-Marie nous accompagne avec beaucoup d'enthousiasme et avec une motivation contagieuse.
Voici deux citations qui m'ont particulièrement plu:
"Je tente, et je verrai bien ce que ça m'apprend."
"Il faut se fixer un objectif car le bonheur est un chemin."
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Il s’agit d’un livre de développement personnel sur la thématique du bonheur et plus particulièrement sur la méthode pour accéder facilement au bonheur.
J’ai ADORÉ ce livre qui est découpé en 26 grandes thématiques.
L’auteur donne des astuces simples pour être heureux, il y a de nombreuses citations, des références actuelles mais aussi des liens vers des vidéos YouTube pour approfondir des thématiques (j’adore cette idée !!).
Je me suis également retrouvée dans ce livre car, tout comme l’auteur, je trouve qu’il est important de développer ses passions pour être heureux et tout comme l’auteur, je suis passionnée de course à pied🏃♀️👟.
J’aime ce genre de livre qui amène le positif dans nos vies et qui nous permet de nous recentrer sur le bonheur simple.
Et on en parle de cette magnifique couverture qui invite à l’évasion ?
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