Sophie Allard

Table des matières

1 - Courir pour sa santé
Alexandra Diaz, animatrice : des lunettes roses
Adieu obésité Josée Leblond, 37 ans, Montréal
2 - Courir futée
Luce Dufault, chanteuse : accro à la course comme à la scène
Le voile, la course et le chocolat Achaymaa Benabdeljalil, 18 ans, Montréal
Célébrer le moment présent Mélanie Amyot, 32 ans, Montréal
3 - Courir sans risques
Sur le toit du monde Lysanne Goyer, 46 ans, Mont-Royal
Sophie Desmarais, comédienne : jouer la course
Vieillir au pas de course Yolande Marois, 87 ans, Waterville
4 - Courir toute notre vie
Tourner la page Gabrielle Poirier, 22 ans, Saint-Nicolas
5 - À chacune a course
Comme des gouttes de pluie Nathalie Chartrand, 45 ans, Montréal
6 - Faire une place à la course
Caroline Allard, auteure : perfectionniste paresseuse
Sur la corde raide Emmanuelle Dudon, 43 ans, Rivière-du-Loup
7 - Courir bien équipée
Un précieux temps pour souffler Jennifer Vary, 37 ans, Laval
Bibliographie
Sites d’intérêt