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Note moyenne 3.8 /5 (sur 37 notes)

Nationalité : États-Unis
Biographie :

Susanna McMahon est médecin psychiatre et clinicienne. Elle est aussi auteur, conseiller, et orateur public.

Elle est diplômée de l'université de Houston et a dirigé un service de santé mentale à Madrid.

Elle s’est surtout fait connaître du public francophone par son ouvrage « Le psy de poche » (The portable Therapist), un « best-seller » du domaine, où elle a démocratisé les savoirs issus de son approche et de ses années d’expériences.

Elle a conduit des ateliers et des conférences avec des cadres, des directeurs et des étudiants d'affaires sur les relations dans le monde de l’entreprise mais à évidemment aussi a animé des conférences dans le domaine de santé mentale qui était son milieux professionnel d’origine.



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Bibliographie de Susanna McMahon   (5)Voir plus

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Citations et extraits (30) Voir plus Ajouter une citation
Tezelsup   29 juillet 2019
Le psy de poche - 2019 de Susanna McMahon
Au diable la gentillesse! Dites ce que vous pensez et ressentez vraiment. Le monde ne va pas s'écrouler si vous vous exprimez en vérité. Paradoxe: il est bien plus simple d'être réel, ouvert et sincère que d'être ce que nous croyons que les gens voudraient que nous soyons. (p. 181)
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sasouh08   28 juillet 2016
Le psy de poche - 2013 de Susanna McMahon
L'image de l'avenir que nous nous faisons maintenant est une simple projection, sans garantie. De l'avenir, rien n'est certain. Il est vain de croire que nous pouvons maîtriser ce qui nous arrivera.
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Dubsjp   14 janvier 2022
Le psy de poche - 2007 de Susanna McMahon
Qu’est-ce que l’euphorie naturelle ?

Nous l’avons vu au tout début de ce livre, l’euphorie naturelle est l’aboutissement de l’estime de soi et de l’intégration sociale. Cet état correspond tout simplement à une joie de vivre sans mélange. C’est la sensation qui reflète l’amour que l’on a pour soi et que l’on éprouve vis-à-vis des autres. Nulle satisfaction au monde n’approche celle-ci. C’est l’expérience que l’on connaît quand on se sent en parfaite harmonie avec les êtres et les choses.

(page 277)
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Danieljean   11 septembre 2017
Le psy de poche - 2013 de Susanna McMahon
Fais-toi, à toi-même ce que tu voudrais que les autres te fassent. » C’est là le cœur de l’apprentissage de l’estime de soi. A partir du moment où vous faites cela, le paradoxe joue et il devient plus facile de « Faire aux autres ce que vous voudriez qu’ils vous fassent
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sasouh08   28 juillet 2016
Le psy de poche - 2013 de Susanna McMahon
Le temps n'est pas remplaçable. Vivons bien l'instant présent, essayons de demeurer dans l'ici et maintenant et n'y aura jamais lieu de cultiver angoisse ni remords.
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Dubsjp   13 janvier 2022
Le psy de poche - 2007 de Susanna McMahon
L’estime de soi peut se définir de bien des façons ; elle consiste à s’aimer et se respecter soi-même, à se mettre à la première place et à répondre à ses propres besoins. Elle consiste à s’accorder la considération que l’on mérite, c’est-à-dire la plus haute. Il ne faut pas se contenter de s’aimer soi-même, il faut se comporter vis-à-vis de soi avec amour en toutes circonstances.

(page 76)
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Dubsjp   13 janvier 2022
Le psy de poche - 2007 de Susanna McMahon
Quel est le rôle de la sexualité dans l’amour ?

La compatibilité sexuelle ajoute certainement une dimension merveilleuse à la vie de couple, mais elle ne suffit pas à en assurer la pérennité…

On confond fréquemment sexualité et intimité, car certains couples ne se rapprochent qu’à l’occasion de leurs relations sexuelles. La sexualité renforce l’intimité, elle ne la crée pas.

(page 228)
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sasouh08   22 juillet 2016
Le psy de poche - 2013 de Susanna McMahon
Ce qui compte, c'est d'être en chemin, et non d'arriver à la destination.
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Under_the_Moon   30 septembre 2017
Le psy de poche - 2013 de Susanna McMahon
Jamais l'amour ne rendra sain des gens qui ne le sont pas.
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sasouh08   08 août 2016
Le psy de poche - 2013 de Susanna McMahon
L'objectif de l'estime de soi n'est pas le bonheur mais la paix intérieure, l’équilibre et le sentiment de plénitude. La vie comporte des souffrances, il n'est donc pas réaliste d'espérer vivre et, en même temps, de s'attendre à être heureux en permanence.
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