Sylvie Eberena

Biographie :

En se tournant vers l’alimentation paléo il y a 3 ans, Sylvie Eberena a transformé sa cuisine en laboratoire expérimental ! Grâce à sa créativité, elle a aidé des centaines de personnes à changer d’alimentation via son programme Internet Paleo Starter. Elle anime le blog de recettes PaléOh ! Elle est mère de 4 enfants jeunes.

Elle est fondatrice du site My Home Bootcamp, un blog gratuit fournissant des informations relatives au fitness, à l’alimentation saine et à l’alimentation sportive. Elle a plus récemment lancé le blog PaléOh ! C’est un blog spécialisé dans l’alimentation dite « paléo ». Elle anime aussi la page Facebook Fit Sister dont le but est d’aider la communauté musulmane et particulièrement les femmes à améliorer leur hygiène de vie et à se mettre à la pratique d’une activité sportive.

D’un point de vue purement entrepreneurial, elle commercialise des programmes de remise en forme en ligne et en format papier, et organise des journées de coaching à domicile comprenant des informations théoriques et de la mise en pratique en cuisine. Elle est également auteure.