Tara Stiles

Le yoga ne doit pas nous éloigner de notre vie. On n'a pas à vivre en conformité avec la conception du yoga que donne une école ou une personne. Pas besoin non plus de prendre un nom sanskrit ou une nouvelle identité, ou d'aller s'isoler dans un ashram pour vivre son yoga. Notre pratique est là pour nous ancrer et nous aider à donner le meilleur de nous tout au long de notre vie, en commençant ici, maintenant, exactement là où on en est aujourd'hui.