Dix bonnes raisons d’aller marcher s’inspire des découvertes les plus récentes des neurosciences, de la médecine, de la psychologie, de l’économie, de l’anthropologie et de la science de l’environnement. N’étant ni un travail théorique ni une compilation des milliers d’articles publiés sur le sujet, c’est un « entre-deux » destiné à éclairer la lanterne des lecteurs sur les innombrables bénéfices de la marche, aussi bien pour nous-mêmes que pour la société que nous composons.
Bibliographie, p. 211