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Optimiser sa mémoire

Liste créée par petitsoleil - 22 livres. Thèmes et genres : mémoire , neurosciences , Neurosciences cognitives , cerveau , amnésie

Listes complémentaires : liste de madameduberry sur la mémoire http://www.babelio.com/liste/1479/Mon-beau-navire-O-ma-Memoire liste de la_fleur_des_mots sur l'amnésie http://www.babelio.com/liste/1284/Lamnesie liste de Latviane sur le cerveau http://www.babelio.com/liste/2016/le-cerveau La mémoire, quel vaste sujet ... La mémoire, l'amnésie peuvent être des sujets très littéraires et romanesques, la mémoire et son optimisation semblent plus scientifiques ... De nombreuses pistes de lecture en tout cas. Suggestions bienvenues.


1 Votre cerveau au bureau : Le mode d'emploi efficace
David Rock
3 critiques 26 citations

Certaines parties de l'ouvrage sont consacrées à la mémoire : comment bien se concentrer, pourquoi se concentrer est essentiel, pourquoi le sommeil et un repos suffisant sont essentiels, comment grouper les données pour bien les retenir, distinguer la mémoire à court terme et la mémoire à long terme ... Ajouter à mes livres
2 Le livre de la mémoire
Alain Lieury
4 critiques 2 citations

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3 Une mémoire d'éléphant ? vrais trucs et fausses astuces
Alain Lieury
2 critiques

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4 Psychologie et cerveau : Pour mieux comprendre comment il fonctionne
Alain Lieury
1 critique 5 citations

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5 Mais où est donc... ma mémoire ? : Découvrir et maîtriser les procédés mnémotechniques
Alain Lieury
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6 Stimuler ses neurones... Oui mais comment ?
Alain Lieury
1 critique

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7 J'ai des trous de mémoire : Est-ce grave ? Comment y remédier
Estelle Lefèvre
9 citations

Un livre assez complet et éclairant, sans jargon, sans trop de termes difficiles (pour ceux qui seraient fâchés avec les sciences en général, les neurosciences et les sciences cognitives en particulier ...) Utile et plutôt rassurant, à une époque où Alzheimer fait peur, et où l'absence de mémoire nous fait tout de suite penser à une forte dépendance ... Ajouter à mes livres
8 Pourquoi notre mémoire est-elle si fragile ?
Francis Eustache
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9 Les chemins de la mémoire
Francis Eustache
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10 Les petites cases de ma mémoire
Francis Eustache
1 critique

Plutôt jeunesse, donc un ouvrage plus simple et plus pédagogique que d'autres Ajouter à mes livres
11 La mémoire des 5 sens - Méthode de mémorisation sensorielle
François Paul-Cavallier
1 critique 4 citations

Parce qu'on oublie parfois trop facilement que la mémoire n'est PAS SEULEMENT dans le cerveau, mais aussi liée à nos sens ... il y a une mémoire des gestes, une mémoire du corps, une mémoire des parfums et odeurs ... Ajouter à mes livres
12 Réaliser une boîte souvenir : Guide illustré : Les objets, supports de mémoire
Arlette Goldberg
1 critique

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13 Cette famille qui vit en nous
Chantal Rialland
4 critiques 3 citations

Un livre très utile, plus psy, car la mémoire est aussi collective, familiale, la généalogie a parfois son mot à dire dans notre histoire, autant le savoir ! il y a parfois des mémoires et des fidélités familiales étonnantes Ajouter à mes livres
14 L'art des listes : Simplifier, organiser, enrichir sa vie
Dominique Loreau
18 critiques 4 citations

Le livre n'est pas directement consacré à la mémoire, mais constituer des listes n'est-il pas un précieux outil de mémorisation, de concentration, de gratitude ... Ajouter à mes livres
15 Cahier de gymnastique cérébrale : Spécial mémoire
Yann Caudal
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16 Un cerveau tonique pour la vie
Reader's Digest
1 critique 1 citation

Suggestion de babounette Ajouter à mes livres
17 Connaissance et maîtrise de la mémoire
Paul Chauchard
1 critique

Suggestion de Mimimelie Ajouter à mes livres
18 Vivre avec sa mémoire
Christian Derouesné
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19 Mémoriser sans peine ...avec le Mind Mapping: et toutes les astuces pour muscler et donner de bons appuis à votre mémoire
Xavier Delengaigne
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20 Objectif mémoire : Au lycée et à l'université, (re)trouvez le goût de travailler avec plaisir et efficacité
Hélène Weber
1 critique

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21 Le bel âge du cerveau : Et si vieillir était une bonne nouvelle ?
André Aleman
1 critique 3 citations

Cerveau, mémoire et vieillissement Ajouter à mes livres
22 Prenez votre santé en main !
Frédéric Saldmann
10 critiques 44 citations

Un livre intéressant. Conseils généraux de santé, prévention, et un chapitre 4 consacré au cerveau et à la mémoire Ajouter à mes livres
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