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Méditation, pleine conscience, sophrologie
Liste créée par petitsoleil le 22/05/2014
41 livres. Thèmes et genres : meditation , Méditations bouddhiques , Méditations zen , zen , visualisation
41 livres. Thèmes et genres : meditation , Méditations bouddhiques , Méditations zen , zen , visualisation
Pour se renseigner, s'informer, pour s'y mettre ou s'y remettre
Pour méditer, pour se relaxer, pour prendre du recul, rester calme
Pour se ressourcer et rester motivé dans sa pratique
Pour ressentir les bienfaits de la méditation, pour se sentir plus zen
1.
Savourez
Thich Nhat Hanh
Thich Nhat Hanh
3.83★
(33)
Manger et vivre en pleine conscience
Savourer, ici et maintenant
2.
Pratique de la méditation à chaque instant : Petit guide pour nos vies trop occupées
Thich Nhat Hanh
Thich Nhat Hanh
4.00★
(40)
Par un moine vietnamien passionnant, militant pacifiste et non-violent, qui vit en France et enseigne la spiritualité bouddhiste et la méditation en France et dans le monde entier
3.
Pratique de la méditation
Fabrice Midal
Fabrice Midal
3.72★
(112)
Par un philosophe et spécialiste de la spiritualité bouddhiste
4.
Zen et Vie quotidienne : La Pratique de la concentration
Taïsen Deshimaru
Taïsen Deshimaru
3.63★
(104)
Par un grand maître zen
8.
Concentration et relaxation pour les enfants
Jacques Choque
Jacques Choque
4.25★
(14)
Parce qu'il n'y a pas d'âge pour commencer à méditer
9.
Les mandalas et leurs pouvoirs
Giovanni Infusino
Giovanni Infusino
4.00★
(6)
Pour ceux qui s'intéressent plus particulièrement aux mandalas
11.
Ce que nous dit la nature : Regards croisés sur l'évolution des origines à nos jours
Pierre Rabhi
Pierre Rabhi
3.93★
(57)
Des entretiens passionnants, avec 2 lamas tibétains qui parlent en termes accessibles du besoin de spiritualité, de méditation qu'ils sentent dans la population actuelle
Méditer pour entretenir la paix sur la planète, pour se connaître les uns les autres, pour se relier aux autres ...
Méditer pour ne plus entretenir son ego, pour élever sa conscience ...
12.
Méditer en marchant
Anh-Huong Nguyen
Anh-Huong Nguyen
2.60★
(26)
On n'est pas tous à l'aise pour une méditation statique, mais on peut aussi méditer en marchant, pourquoi pas
14.
Où tu vas, tu es
Jon Kabat-Zinn
Jon Kabat-Zinn
3.93★
(507)
Par l'auteur d'un des grands spécialistes de la méditation en pleine conscience
21.
L'Art de la Méditation
Matthieu Ricard
Matthieu Ricard
3.91★
(1317)
Fils de philosophe et écrivain, médecin et moine bouddhiste, devenu écrivain lui aussi, Matthieu Ricard se consacre entre autres à la recherche scientifique, à la traduction de la pensée du Dalaï-Lama et à sa vie monastique au Népal. Il est l'auteur de nombreux livres sur la spiritualité bouddhiste tibétaine.
33.
Pacifier l'esprit : Une méditation sur les quatre nobles vérités du Bouddha
Dalaï-Lama
Dalaï-Lama
4.00★
(6)
Suggestion de Eve-Yeshe
34.
La Méditation bouddhique : Une voie de libération
Jean-Pierre Schnetzler
Jean-Pierre Schnetzler
3.83★
(26)
Suggestion de Eve-Yeshe
35.
Au coeur de la tourmente, la pleine conscience - MBSR, la réduction du stress basée sur la mindfulness : programme complet en 8 semaines
Jon Kabat-Zinn
Jon Kabat-Zinn
4.35★
(252)
Suggestion de Eve-Yeshe
37.
Le défi positif : Une autre manière de parler du bonheur et de la bonne santé
Thierry Janssen
Thierry Janssen
3.74★
(179)
Suggestion de Eve-Yeshe
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