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Allez, j'arrête !


Petite liste inspirée de la collection "j'arrête ...", et du célèbre livre "Demain j'arrête" (livre de Gilles Legardinier). Le chanteur Renaud a aussi chanté il y a quelques années "Tout arrêter". Dans cette chanson, il parlait entre autres (bien avant la mode des cigarettes électroniques) d'arrêter la clope, les rollers, le vélo ... Liste pour réfléchir à nos pratiques, nos habitudes, nos rituels, nos addictions ... Pour savoir en rire, pour les dépasser, pour aller mieux


1 Demain j'arrête !
Gilles Legardinier
1114 critiques 869 citations

Beaucoup d'humour dans ce petit livre ! Julie n'arrête pas les bourdes, les gaffes, mais elle a aussi un petit côté Amélie Poulain qui la rend sympathique ... Ajouter à mes livres
2 J'arrête le superflu !
Joanne Tatham
15 citations

Très intéressant. Personnellement, j'ai préféré ce livre à celui de Marie Kondo sur la Magie du rangement. Ajouter à mes livres
3 J'arrête d'être débordée : 21 jours pour changer
Barbara Meyer
29 citations

Salutaire, pour arrêter la course à la perfection, se redonner le temps de vivre ... Ajouter à mes livres
4 J'arrête de m'épuiser : Comment prévenir le burn-out
Marlène Schiappa
2 critiques 24 citations

Complémentaire du livre précédent ... Ajouter à mes livres
5 J'arrête de... stresser !
Patrick Amar
2 critiques 7 citations

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6 J'arrête de (me) juger
Olivier Clerc
1 critique

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7 J'arrête de lutter contre mon corps
Jean-Christophe Seznec
3 critiques 1 citation

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8 Arrêtez de vous tromper : 52 erreurs de jugement qu'il vaut mieux laisser aux autres...
Rolf Dobelli
1 critique 15 citations

Pour arrêter les erreurs de jugement, les biais cognitifs (avec lesquels on nous manipule souvent, dans la publicité, un peu partout ...) Simple, accessible mais cela reste très intéressant et réfléchi Ajouter à mes livres
9 On arrête ?... on continue ? : Faire son bilan de couple
Robert Neuburger
1 critique

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10 J'arrête de râler
Christine Lewicki
19 critiques 83 citations

Un livre "très américain", pourquoi pas mais je n'ai pas vraiment accroché ... je suis trop française pour cela ? Ajouter à mes livres
11 J'arrête de râler sur mes enfants (et mon conjoint)
Florence Leroy
4 critiques 2 citations

Apparemment, il y a plusieurs livres sur le sujet ... Nous aider à arrêter de râler serait donc devenu le grand combat des auteurs de livres pratiques ? Ajouter à mes livres
12 Arrête de me parler sur ce ton ! Comment réagir ?
Patrice Huerre
Encore un sur les relations familiales, peut-être un peu différent du précédent ... Ajouter à mes livres
13 Arrête d'embêter ton frère, laisse ta soeur tranquille
Elizabeth Crary
2 critiques 8 citations

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14 Le jour où j'ai arrêté d'être grosse
Valérie Fraser
2 critiques

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15 J'arrête quand je veux
Nicolas Ancion
1 critique

Ajouter à mes livres
16 J'arrête de saler ! : Astuces et recettes sans sel
Christophe Berg
Ajouter à mes livres
17 J'arrête de fumer
Cati Baur
Pour ceux qui comme Renaud veulent "arrêter la clope" ... Ajouter à mes livres
18 La Méthode simple pour en finir avec la cigarette
Allen Carr
23 critiques 5 citations

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19 Papa, arrête de fumer !
Jane Clarke
Ajouter à mes livres
20 J'arrête de m'arracher les cheveux. Soigner la trichotillomanie
Jean-Christophe Seznec
Un peu thématique, mais si cet ouvrage peut aider les personnes concernées, pourquoi pas Ajouter à mes livres
21 J'arrête la malbouffe ! : 21 jours pour changer
Marion Kaplan
2 critiques 9 citations

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22 Arrête de lire !
Claire Gratias
21 critiques 4 citations

Un conseil qu'on aurait bien du mal à suivre, sur ce site ... La liste s'arrête là. Ajouter à mes livres
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