15 produits miracles pour prendre soin de soi

Depuis quelques mois, je cherche à utiliser les produits les plus naturels possibles, que ce soit pour mon hygiène personnelle, mes soins de beauté ou la cuisine. Il y a quelques mois de cela, j'ai souffert des séquelles - pas très amusantes - d'une réaction allergique à une coloration capillaire et, depuis, j'ai peu à peu pris conscience des saletés que j'ai étalé pendant des années sur mon visage ou sur mon crâne : dérivés de pétrole (cancérigènes), parabens (cancérigènes et perturbateurs du système endocrinien), métaux lourds (toxiques pour le cerveau - entre autres),.... J'ai donc décidé de changer mon mode de consommation.
Ma soeur le sait et, quand elle a vu ce livre, elle a décidé de me l'offrir.
Et je dois dire que je suis très contente de ce cadeau. Les recettes sont simples et ne réclament que peu d'ingrédients, tous faciles à trouver, en plus. Chaque petit bobo ou petit problème peut être soigné grâce à divers ingrédients différents, ce qui permet également de choisir la recette qui nous convient le mieux.
Deux avantages supplémentaires sont à relever :
1° le livre se lit très rapidement car il est très aéré et illustré ;
2° Les auteurs préviennent, dans le cas de certains bobos, qu'il est parfois nécessaire (voire indispensable) de consulter un médecin si les symptômes ne sont pas soulagés par le remède proposé. Cela rassure sur le sérieux de l'ouvrage.
Il y a de tout, pour tous les problèmes : soins et shampooings pour les cheveux ; dentifrices et déodorants maison ; remèdes de grand-mère pour soulager la grippe, les rhumes, les allergies, le mal des transport ou le mal de mer,... Bref, c'est un ouvrage très utile et je compte bien tester prochainement les recettes de shampooing.