Xavier Maniguet
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Résumé :
Apprendre à se fier à ses intuitions, redécouvrir le pouvoir de ses émotions, contrôler ses impulsions. Savoir gérer son temps, cultiver l'optimisme, contrôler son alimentation. Maîtriser ses relations avec autrui, acquérir la conscience de soi. A partir de ces quelques règles, c'est un véritable art de vivre que propose le docteur Xavier Maniguet, médecin spécialiste de l'extrême mais aussi homme de terrain et d'action : parachutiste, plongeur, pilote professionnel... >Voir plus
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