Ludovic Leroux/5
7 notes
Résumé :
Avez-vous la sensation d'être souvent stressé ou anxieux, parfois méfiant, manquant de confiance ou d'élan pour agir ou bien encore que vos relations aux autres sont complexes ? Et si la solution se trouvait du côté de votre nerf vague, ce nerf qui relie votre cerveau à l'ensemble de vos organes pour prendre soin de vous !
Notre système nerveux autonome passe son temps à définir si nous sommes en sécurité ou en insécurité. Mais, sans cesse à l'affût, ... >Voir plus
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Citations et extraits (3)
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Si on n’arrive pas à se sentir bien dans sa vie c’est sûrement qu’on n’arrive pas à sortir du mode survie.
On passe sa vie à éviter ce qui est désagréable parce qu’on ne sait pas quoi en faire.
La honte ou la déception peuvent être des objectifs de survie.
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