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ISBN : 3822846074
Éditeur : Evergreen (13/09/2005)

Note moyenne : 4/5 (sur 1 notes)
Résumé :
Le livre La relaxation du Dr Sarah Brevet présente des exercices pas à pas, des conseils utiles, inclut des techniques de respiration, des visualisations, méditations et massages.

Le tout est destiné à évacuer les tensions de nos vies.

Des citations - sources d'inspiration - pour la réflexion sur les vérités profondes qu'elles contiennent, viennent agrémenter le livre.
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Citations et extraits (1) Ajouter une citation
anlixelleanlixelle   13 janvier 2016
Lorsque le souffle est irrégulier,
L'esprit aussi est instable, mais lorsque le souffle est stable,
l'esprit l'est aussi.
HATHAYOGAPRADIPIKA XIV ème siècle
P44
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