Le syndrome d'imposture

Ce livre écrit par une journaliste à une psychologue décrit bien les difficultés des femmes de notre temps à avoir confiance en soi, s'affirmer et pour certaines d'entre elles s'accomplir. Les auteures décrivent les mécanismes mis en place. Des femmes qui n'ont eu aucun droit pendant des siècles, l'éducation parentale et l'école qui ne favorisent pas les filles, les nombreux clichés et préjugés véhiculés. de nombreux témoignages très inspirants viennent coroborer non seulement les typologies du syndrome d'imposture mais aussi le regard des autres et les relations entre femmes où la sororité n'est pas toujours au rendez-vous.

Le paradoxe du livre est qu'il va souligner que le manque de confiance en soi des femmes est un problème sociétal, structurel, qui dépasse largement les individualités et dont la source est à rechercher dans les discriminations systémiques subies par les femmes... pour finalement proposer des conseils de développement personnel, reportant de ce fait la responsabilité sur chaque femme de s'optimiser et d'augmenter leur bien être.

La nécessité de changer en profondeur la société est évoquée mais pas analysée et les rares propositions structurelles ne concerneront que l'éducation des enfants, dont je me permets de rappeler avec malice qu'elle repose majoritairement sur les femmes, que ce soit les mères ou les enseignantes.

Aussi, comment ne pas regretter qu'aucune mesure ne soit proposée pour les médias où l'on constate que les femmes parlent deux fois moins que les hommes ? Pourquoi s'abstenir d'évoquer des mesures contraignantes dans les entreprises pour l'égalité entre femmes et hommes ? Probablement parce que ces milieux restent largement dominés par les hommes et qu'il ne faudrait pas trop leur en demander. Les femmes n'ont qu'à se débrouiller d'abord !

Et puis, comment ne pas hurler sur les multiples recommandations à faire du sport, alors que ce domaine est très largement dominé par une hyper compétitivité et une injonction à la performance calquées sur les modèles virilistes ! le sport est l'un des secteurs à interroger en priorité, le présenter comme une solution au manque de confiance en soi des femmes est une aberration. J'ajoute un mot sur l'injonction très actuelle à la pratique sportive : si elle peut tout à fait être bénéfique pour certain.es (dont je fais d'ailleurs partie), elle ne l'est pas systématiquement et n'est pas accessible à tous.tes. Aussi, en faire l'alpha et l'oméga de la confiance en soi me parait tout à fait problématique et excluant.

Il manque encore une réflexion sur ce qu'est la confiance en soi, la perception qu'on en a, la vision qu'on en donne. Est-ce réellement manquer de confiance en soi que d'admettre avoir réussi grâce à l'aide reçue ? Si la confiance est forcément présentée comme la croyance en sa réussite personnelle et individuelle (dans une logique très libérale), certainement. Pourtant, ce qui est présenté là comme une évidence reste à interroger. Pourquoi ne pas présenter comme modèle la confiance en son jugement qui permet de s'entourer des bonnes personnes aidantes ? Or, cette interrogation n'est même pas posée ; les femmes n'ont alors qu'à s'adapter à ce modèle, à s'assurer de s'y conformer car il est de propos de le remettre en question.

Finalement, si les constats sont plutôt exacts, ils sont noyés dans du développement personnel hors de propos, puisque le problème n'est pas, je me répète, personnel mais structurel. Ce livre pourra servir d'introduction légère et accessible au sujet mais se doit d'être complété pour le comprendre sérieusement.

Tout d'abord, je tiens à remercier Babelio et les éditions le livre de poche pour ce livre reçu lors d'une masse critique. Je ne pensais pas y participer au départ et je n'avais regardé que le lendemain. Mais quand j'ai vu le résumé, ce livre était pour moi et sa lecture n'a fait que conforter ce sentiment.
Un livre écrit par une journaliste et une psychothérapeute sur le syndrome d'imposture, ou comment des femmes pourtant brillantes peuvent douter d'elles et ne jamais se sentir légitimes d'occuper leur place. Les autrices essaient d'analyser comment de par notre éducation, notre société toujours machiste malgré les émergences de Metoo etc, les stéréotypes inculqués depuis l'enfance nous entraine à nous dévaloriser, à douter de nous, d'avoir peur d'échouer, nous freinant avant toute action.
Certains pourraient dire que ce ne sont que des phrases un peu bateau sur un sujet à la mode. Mais si le sujet a une certaine résonance en nous, il permet de réfléchir aux tenants de ces freins internes. Pour ceux et celles ayant confiance en eux, ce pourra être un feel good. Pour celles doutant de tout, prendre conscience de cette insécurité, que d'autres ont les mêmes difficultés, ont traversé des situations similaires, mettre des mots sur le problème seront une première étape pour reprendre un peu notre vie.

Reçu dans le cadre d'une Masse Critique @babelio_, cet ouvrage est une étude sur les causes et les conséquences du syndrome d'imposture et du manque de confiance en soi chez les femmes.

Écrit comme cela, je vois déjà la levée de boucliers exprimant l'indignation générale: pourquoi affirmer que toutes les femmes sont atteintes de manque de confiance en elles? Qu'est-ce ce que c'est que ce postulat un brin ringard qui nous laisserait croire que les femmes sont toutes de petites choses fragiles?!

Je le dis car moi-même j'ai levé mon bouclier à la vue de ce titre. Mais la curiosité ayant pris le dessus puisque je souffre moi-même de ce syndrome d'imposture, je ne suis pas mécontente d'avoir opté pour cette lecture.

Tout d'abord car les autrices ne font pas de ce postulat une vérité. Elles abordent également des cas de femmes n'ayant pas à faire face à cette difficulté. En ce qui concerne les autres, elles reviennent sur le rôle prépondérant de l'éducation, des clichés, des discours, du patriarcat... elles donnent des exemples éclairants de situations vécues, elles donnent à penser ce manque de confiance parfois totalement inconscient.

Si j'ai trouvé les "fiches conseils" en fin de certains chapitres un tantinet caricaturales et pas forcément utiles, je recommande toutefois la lecture de ce livre qui permet une approche intéressante de ce satané syndrome d'imposture.

On continue à vous parler en ce 8 mars de publications qui mettent en avant les femmes avec le livre de la psychothérapeute Anne de Montarlot et la journaliste Elisabeth Cadoche qui décryptent le fameux "syndrome d'imposture", qui bride aujourd'hui la carrière de nombreuses femmes.

Le déficit de confiance en soi frappe de très nombreuses femmes : doute obsédant, peur permanente de l'échec, autodévalorisation, sensation d'être illégitime…

Dans la vie professionnelle, certaines sont rattrapées par le syndrome d'imposture.

Ce texte parfaitement pédaogique et documenté explore les raisons pour lesquelles les femmes manquent de confiance sur le plan professionnel.
Dans leur ouvrage, Anne de Montarlot et Elisabeth Cadoche lient même syndrome d'imposture et violences sexuelles. "Car une femme qui n'a pas confiance en elle a du mal à dire non"Un ouvrage qui cherche à savoir pourquoi les femmes manquent-elles à ce point de confiance en elles et surtout comment changer cela ?

Pour cela, il mêle témoignages scientifiques, récits de cas cliniques et témoignages de femmes pour aborder l'ensemble des déficits de confiance en soi dans toutes ses composantes
Lien : http://www.baz-art.org/archi..