Ce livre est fascinant !
Le Dr Campbell-McBride explique clairement comment le système digestif agit sur le cerveau et comment "remettre à neuf" la flore intestinale.
Elle propose le régime GAPS (Gut And Psychology Syndrome) pour nettoyer et soigner le tube digestif afin qu'il cesse de constituer une source majeure de toxicité pour l'organisme et qu'il reprenne sa fonction naturelle qui est de nourrir le corps.
Beau programme me direz-vous !
Cependant, il faut être prêt à se remettre en question sur la façon de s'alimenter... et avoir une motivation forte car le régime est très strict.
En résumé, il faut exclure de son alimentation toutes les céréales, les féculents (amidon), les sucres raffinés, les légumes secs et les produits laitiers industriels.
Mission impossible... et pourquoi pas tenter l'expérience ?
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SYNOPSIS :
Elle même parent d'un enfant autiste, le docteur N Campbell-Macbride s'est intéressée aux conséquences de l'alimentation sur le bon fonctionnement du corps humain. Dans ce livre elle partage son expérience et apporte de nombreux témoignages sur l'amélioration des symptômes des troubles d'apprentissages, en changeant son alimentation.
CE LIVRE EST TRES INTERESSANT à plus d'un titre. Il fait le lien entre l'intestin est le cerveau, il donne des pistes pour réduire voir faire disparaitre troubles "dys", il redonne de l'espoir, et... concerne tout le monde, car nous connaissons rarement les conséquences de mauvais choix alimentaires.
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Ce livre explose le consensus allopathique de l'étiologie des maladies et rend tout le pouvoir de guérison aux individus.
C'est un indispensable pour les patients qui subissent une pathologie chronique, prêts à vraiment s'investir dans la remise en question de leur mode de vie, tout au moins dans la réforme leur régime alimentaire sur possiblement plusieurs années.
Un petit investissement bien rentable!
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L'aliment est le meilleur médicament - Dr Natasha Campbell-McBride (sous-titres français)