Le bonheur est dans le corps, manuel pratique de psychologie corporelle

Développer un soin régulier à soi-même au travers du corps comme une discipline dédiée à notre bien-être est un rituel en honneur de notre beauté intérieure. Cela nous permet d’entamer un doux retour vers notre cohérence intrinsèque, au cœur de laquelle notre vulnérabilité peut aussi être notre plus grande force. Baromètre de nos états d’être, l’amour pour nous-mêmes va nous ancrer comme un bateau, même lorsqu’il est pris dans la tempête. Et quand il rayonne, cet amour irrigue tout notre être.