VTT : Comprendre la technique et l'améliorer

Tout le monde ou presque sait " faire du vélo ", mais peu de gens connaissent la technique adéquate pour une bonne pratique du cyclisme. Or, une bonne technique est indispensable pour optimiser le plaisir tout en minimisant la dépense énergétique et la prise de risques. Il existe, à ce jour, peu de livres descriptifs et explicatifs de la technique du cyclisme ; c'est pourquoi la Fédération Française de Cyclisme a jugé utile la publication du présent ouvrage, constit... >Voir plus