Éloge de la sieste

Si au début j'étais assez septique à propos de l'intérêt d'un tel livre, je me suis laissée séduire. Au bout de quelques pages, l'intérêt pour cet ouvrage augmente ainsi que l'envie d'en savoir plus. Des conseils pour devenir un champion de la sieste sont aussi donnés. de plus, pour les personnes souffrants d'insomnie, de sommeil de mauvaise qualité et autres, je conseille cette lecture. Elle pourrait débloquer des mécanismes et dans le pire des cas, ne fait pas de mal ;)
A découvrir.