La liste

Je ne connaissais pas Jérémy DEMAY, et pour cause, ce jeune humoriste de 33 ans, pourtant dijonnais, officie spécifiquement au Quebec.



Ce qui m'a attiré vers ce livre c'est bien sûr mon goût immodéré pour le développement personnel mais aussi son parcours pour sortir de la dépression.

Ce livre n'est pas LE livre de l'année et l'auteur ne prétend pas être un grand gourou. Pour autant sa fraîcheur, son optimisme et son franc parlé font du bien. de plus, si les outils qu'il fournit pour mieux vivre sa vie ne sont pas la révélation du siècle, ils sont faciles à intégrer dans la vie de tout à chacun.

L'avantage de ce livre c'est qu'il ne parle pas, justement aux fana de développement personnel comme moi mais plus à tous ceux qui veulent, sans se prendre la tête, aller mieux, vivre mieux et être plus heureux au quotidien sans trop avoir besoin d'y réfléchir.

Il sera particulièrement utile aux ados et aux jeunes adultes qui apprécieront d'avoir un « pote » qui aura vécu peut-être ce qu'ils vivent et partagera avec eux ce qu'il a appris de dure lutte sur le chemin.

Un petit livre sympa donc qui, dans l'avalanche des titres pompeux du developpement personnel, se lit comme un petit bol d'air frais qui fait du bien.

À première vue, je ne pensais pas lire ce livre, puis ma soeur m'en a parlé et j'ai décidé de suivre son conseil et de le découvrir. Dès les premières pages, j'ai eu des frissons et j'ai tout de suite senti une connexion avec l'auteur. Dans ce roman, il nous parle de tout plein de petits concepts faciles, mais percutants qui nous incitent à réfléchir. C'est bien fait, on apprend de façon agréable sans que ça soit compliqué et je l'ai tout bonnement dévoré, page par page. de plus, il nous donne une tonne de ressources pour approfondir nos recherches et ainsi continuer à s'améliorer les différentes sphères de notre vie.
C'est un excellent ouvrage qui nous permet de grandir et d'avoir l'existence qu'on désire. J'ai vraiment surligné un grand nombre d'informations et j'ai pris des notes, mais je dois dire qu'au final je vais simplement garder le livre à côté de moi pour pouvoir retourner lire quelques passages par ci et par là. C'est une vraie mine d'or ce petit livre.

Jérémy Demay nous raconte son parcours, ses embûches et comment il est arrivé à prendre sa destinée en main et être heureux. Des trucs simples à mettre en place au quotidien. Une écriture pleine de fraîcheur et de positivisme. Je ne suis pas totalement en accord avec tous ses outils, mais je crois qu'il y en a pour chaque personne, et qu'on peut y trouver notre compte et en sortir grandi.

Les fervents lecteurs de livres sur la croissance personnelle y retrouveront un certain nombre de lieux déjà visités. Cependant, je suis convaincue que les propos francs et directs de ce jeune humoriste en quête de mieux-être saura toucher et éclairer les autres.

Un petit livre rempli de judicieux conseils à essayer/adopter au quotidien pour penser différemment et aimer notre vie telle qu'elle est. Via ses conseils, on en apprend un peu plus à propos du parcours de l'humoriste. À propos de ses conseils, ils sont expliqués simplement de manière à être accessible à tous et il nous dévoile où ils les a dénichés afin que le puisse y avoir accès à notre tour.

Le conseil qui m'a le plus marqué, je l'appelle le renforcement positif. Il m'a probablement plus marqué que les autres parce que ma soeur à lu le lire aussi et depuis ce temps, elle dit «positivité» et lève les deux pouces en l'air au moins 10 fois par jour.

En bref, C'est le genre de livre que l'on garde sur sa table de chevet (ou autre endroit à la vue) et que l'on consulte une fois de temps en temps pour nous recentrer sur nos objectifs.
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