Muay Thai (Boxe Thaïlandaise) - Techniques authentiques, préparation physique, stratégies de combat

Le Muay Thaï (appellation originale de la boxe thaïe en Thaïlande) est issu des techniques guerrières ancestrales d'une redoutable efficacité. Symbole de courage et de combativité, il est considéré par beaucoup comme la référence des sports pieds poings.
Dans cet ouvrage écrit par deux spécialistes, vous découvrirez :
- l'histoire et l'évolution de la boxe thaïlandaise, de ses origines à nos jours,
- les techniques authentiques, les tactiques et... >Voir plus