Le Yoga des éléments

Un livre mélant l'univers du Yoga et de l'Ayurveda à celui du dessin. 180 postures dessinées en quadri et textes par une des grandes professeurs de yoga en france. Dans l'enseignement ayurvédique, la vie se compose de la terre, de l'eau, du feu, de l'air et de l'éther. Le but du yoga est de créer un équilibre harmonieux entre eux et ainsi d'obtenir un équilibre intérieur. Comme le montre Florence Dugowson dans ce livre, le Yoga des cinq éléments vous aide à travaill... >Voir plus