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ISBN : 9791032303337
Éditeur : Marie-Claire (16/10/2018)
Résumé :
Une bonne santé passe par de bonnes habitudes au quotidien. Activité physique, alimentation, détente, sommeil ont un impact considérable sur notre bien-être. Ce livre vous accompagne sur une journée ― du réveil au coucher ― pour mettre en place une nouvelle "routine", faite de gestes simples, permettant de retrouver équilibre et énergie. Menus, hygiène, sport, gestion du stress, aromathérapie... Une mine d'informations et de conseils faciles à appliquer ... >Voir plus
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Ecrivain et malade

Marcel Proust écrivit les derniers volumes de La Recherche dans une chambre obscurcie, tapissée de liège, au milieu des fumigations. Il souffrait

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Thèmes : maladie , écriture , santéCréer un quiz sur ce livre