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Critique de saomalgar
Excellent livre de référence sur les huiles essentielles et l'aromathérapie pour les novices en la matière.
La première partie introductive présente les notions de base de l'utilisation des huiles essentielles (combien ça coûte, où acheter, combien de gouttes dans un flacon, comment les utiliser sans danger, la trousse de base... ?).
Dans la deuxième partie le livre explique comment acheter son premier flacon d'huile et surtout on découvre des fiches détaillées pour chaque huile (action sur l'organisme, dans quel cas l'utiliser, qui peut l'utiliser [adulte, enfant, femme enceinte...], des conseils d'utilisation).
Dans la troisième partie on apprend à se servir des huiles essentielles au quotidien, soigner les maladies (index très détaillé) et améliorer la vie à la maison (hygiène, beauté...).
Très franchement, j'ai trouvé ce livre passionnant et surtout très pratique, c'est pour moi une bible en la matière.
La première partie introductive présente les notions de base de l'utilisation des huiles essentielles (combien ça coûte, où acheter, combien de gouttes dans un flacon, comment les utiliser sans danger, la trousse de base... ?).
Dans la deuxième partie le livre explique comment acheter son premier flacon d'huile et surtout on découvre des fiches détaillées pour chaque huile (action sur l'organisme, dans quel cas l'utiliser, qui peut l'utiliser [adulte, enfant, femme enceinte...], des conseils d'utilisation).
Dans la troisième partie on apprend à se servir des huiles essentielles au quotidien, soigner les maladies (index très détaillé) et améliorer la vie à la maison (hygiène, beauté...).
Très franchement, j'ai trouvé ce livre passionnant et surtout très pratique, c'est pour moi une bible en la matière.
