Agir et penser comme un chat : Cahier d'exercices

J'ai longuement renâclé avant de lire ce livre qu'on m'avait offert qui ne me tentait pas du tout. Finalement, je m'y suis colée et j'ai été vraiment surprise: j'ai apprécié ma lecture. le livre est simple, facile à lire, amusant et j'ai même trouvé des choses à mettre en place.
Souvent ces livres sont très caricaturaux et manquent de nuance, ici ce n'est pas le cas. Malgré le titre provocateur, le contenu est plus subtile qu'il n'y parait et le contenu est facile à comprendre ce qui le rend très accessible.

C'est sans problème un livre de développement personnel que je pourrai conseiller.

Le chat coach de l'homme.
C'est une belle idée.
Son attitude et comportement souvent nous séduisent.
Laurie Hawkes psychologue et psychothérapeute en analyse transactionnelle s'inspire du livre de Stephane Garnier, de sa connaissance des chats, qu'elle adore, pour nous guider dans une amelioration souvent nécessaire de notre tempérament bassement humain. Charisme, regard des autres, se reposer et se poser, savoir dire non, faire confiance, etc...
La comparaison avec le chat est astucieuse, et quand on aime les chats ça tombe sous le sens.
Pour ceux qui ne les aime pas, c'est intéressant, j'en connais et je crois en discerner certaines raisons... de quoi se remettre en question, qu'on les aime ou pas.
C'est un vrai petit délice de lire ce livre, même si tous les thèmes évoqués sont des sujets que j'ai pu lire et relire dans d'autres livres.
Un petit rappel de temps en temps est important, car connaître intellectuellement ses "failles" ne veut pas dire qu'il soit simple de les modifier...
Merci aux amies qui m'ont offert ce livre. Elles connaissent mon amour pour les chats et me connaissent très bien aussi .
L'auteur a comme autre passion... le Tango... c est amusant.
J'adore les citations que entament chaque chapitre.

Livre de développement personnel un peu étrange puisqu'il nous amène à adopter le comportement d'un chat.

Les auteurs analysent les comportements de nos petites boules de poils et nous demande de nous questionner sur ceux-ci. Nous avons alors un nouveau point de vue sur le quotidien. Différents "exercices" sont proposés afin de nous permettre de prendre le temps et d'accepter ce que nous sommes, comme le font si bien nos amis félins.

Un livre plutôt intéressant.

Livre de développement personnel basé sur l'analyse transactionnelle.
Quand on connaît les chats, on voit bien l'anthropomorphisme mais c'est une façon amusante de présenter ses idées/conseils.
Chaque chapitre débute par une citation parlant de chat et finit par des conseils.
Le livre est assez simple et plaisant à lire.

Ce livre reprend l'intégralité de celui de Stéphane Garnier « Agir et penser comme un chat », d'où la perte d'une étoile. Si j'avais su cela avant, je n'aurais acheté que cet ouvrage-ci.

Ce volume comporte en plus des exercices concrets, proposés par Laurie Hawkes (psychologue), à appliquer dans sa vie quotidienne afin de mettre en pratique la sagesse des chats.

Au départ, j'étais déçue de voir qu'il n'y avait pas de cahier d'exercices à proprement parler, c'est à dire où l'on peut écrire dedans. Mais au fil de ma lecture, j'ai compris tout l'intérêt de la formule choisie et je suis au final satisfaite de ce coach de vie féline.

Lien : https://des-chats-des-livres..