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EAN : 9782757603536
180 pages
Amphora (20/11/2018)
3.5/5   5 notes
Résumé :
Personne n'incarne mieux que Wim Hof les ressources inépuisables du corps humain. La science a maintenant prouvé que la méthode légendaire Wim Hof de contrôle de la respiration et de l'entraînement au froid peut augmenter considérablement les niveaux d'énergie, améliorer la circulation, réduire le stress, renforcer le système immunitaire et combattre avec succès de nombreuses maladies. Alors que Wim Hof lui-même a couru des marathons à -30 °C en short, nagé des cent... >Voir plus
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