Comment faire bouger son mammouth... et ne plus procrastiner

Un livre de développement personnel qui vous promet de vous aider à bouger votre mammouth, autrement dit une sorte d'animal ou de mécanisme en vous qui vous contraint et vous ligote dans l'évolution que vous aimeriez.

Un livre auquel je n'ai pas su m'identifier. Les exemples ne me correspondant pas, les mammouths présentés beaucoup trop simplistes à mon avis.